Miért duzzadt lábak Hogyan kezeljük a duzzadt lábakat Szabadság
Írta: Dobrescu Petre, 2019. december 11., szerda, 14:30. Utolsó frissítés: 2020. február 3., hétfő, 18:06
Az ödéma a végtagok duzzanata a vízvisszatartás miatt, és előfordulhat a bokán, a talpon, a hasban vagy az ujjakban. A nők leggyakrabban szembesülnek ezzel a problémával, különösen nyáron vagy a menstruáció alatt. De vannak más okok is, amelyek a lábak duzzanatához vezetnek. Ebben a cikkben megtudhatja, miért duzzad a lába.
Miért duzzadnak a lábak
Orvosi szempontból a bokák duzzanata perifériás ödéma. Ez egy folyadékfelhalmozódás, amely általában menstruáció, terhesség, menopauza alatt, vagy a székben vagy álló helyzetben töltött több óra után következik be. A jelenség az általunk fogyasztott és az általunk eltávolított folyadékok közötti egyensúlyhiány következtében következik be.
Elvileg fájdalommentes, ez a tünet akkor jelentkezik, amikor az erek kapillárisaiban lévő magas nyomás arra kényszeríti a vizet, hogy bejusson a szomszédos szövetekbe. A túlsúly az első számú ellenség ilyen helyzetekben, mivel elősegíti a folyadékretenciót, valamint az ülő életmódot.
De a duzzadt boka a nyirokrendszer meghibásodásának is következménye lehet, amely nem üríti ki megfelelően a nyirokot, hormonális változásokat, máj-, vese-, pajzsmirigy-, szív- vagy vénás elégtelenséget. Az étrend, amelyben a szénhidrátok dominálnak, valamint a sófelesleg ugyanahhoz a kellemetlenséghez vezet.
Forró napokon, napozás után, terhesség alatt, idősebb korban, ha megszokta, hogy hosszabb ideig a lábán ül, vagy szájon át szedett fogamzásgátlót szed, akkor természetes, hogy duzzad a bokája.
A duzzadt lábak fő okai
- Feladat
- Krónikus vénás elégtelenség
- Felesleges só a testben
- Premenstruációs szindróma
- Akut veseelégtelenség
- Cordiomiopatie
- Szívburokgyulladás
- Nefrotikus szindróma
- Cirrózis
- Lymphedema (a nyirokrendszer elzáródása)
- Bizonyos gyógyszerek
- Tétlenség
- Lábműtétek
- fertőzések
Duzzadt láb. A fő tünetek
- Nehéz és fájdalmas járás
- A láb túlzott bőrfeszítése
- A lábak színének és megjelenésének megváltoztatása
Hogyan kezeljük a duzzadt lábakat
A duzzadt lábak kezelését az orvos a feltárt tünetek és okok függvényében jelzi.
- gyulladáscsökkentő gyógyszerek
- orvosilag vízhajtó
- vízhajtó teák
- sós fürdők a lábaknál
- néhány centivel magasabb helyzetben pihenteti a lábát
- rendszeres testmozgás
- kerülje a hashajtókkal/vízhajtókkal való visszaélést
- csökkentve a só mennyiségét
- masszázs
Fotó: Shutterstock
- Megjegyzés: Az ebben a cikkben szereplő információk nem helyettesítik a szakember tanácsát. Javasoljuk, hogy a kezelés megkezdése előtt konzultáljon orvosával és kövesse az utasításait.