Miért érdemes elkerülni a gyermekek kedvenc ételével való vigasztalását?

Csábító lehet, ha gyermeke számára megkóstolja a kedvenc étkezését, hogy megnyugtassa vagy stressztelenítsen. De a valóságban ez nem jó ötlet, mivel érzelmi evéshez vezet. Magyarázatok.

Az úgynevezett "érzelmi" étel, vagyis az alacsony morál, stressz vagy bármely más zavaró elem esetén elfogadott, nem a genetikától öröklődik, hanem az otthoni környezet befolyásolja - állítja egy új tanulmány. Így lAz, hogy a felnőtt érzelmi étkezéshez folyamodik-e vagy sem, abból adódik, hogy szülei gyermekként viszonyultak hozzá.

Ez a tanulmány június 19-én, a Pediatric Obesity folyóiratban jelent meg, amelyből kiderül, hogy a gének csak kis szerepet játszanak a kisgyermekek érzelmi étkezésének jelenségében, és ezért inkább a szülők által vezetett étkezési szokások révén szerzett.

Itt a kutatók 398 4 éves brit iker étkezési szokásait tanulmányozták a TWINS Early Development Study (TEDS) tanulmányából. Az ikrek fele elhízott szülővel rendelkező családokból származott, ami nagyobb kockázatot jelent az elhízás szempontjából, míg a másik fele normális BMI-s családokban nőtt fel. A szülők az érzelmeiknek megfelelően részletezik gyermekeik étkezési szokásait és étkezési hajlamukat - például azt, hogy a gyermek többet akar-e enni, ha ingerlékeny, vagy kevésbé, ha szomorú.