Miért érzi jól magát a gyomor étkezés után sokáig
emésztési zavar egyesek úgy érzékelik, hogy „a tele gyomor étkezés utánVagy mint „túl tele van". Ezeket az érzéseket gyakran más klinikai megnyilvánulások kísérik, például:
- hányinger,
- hasi kellemetlenség vagy fájdalom,
- puffadás,
- böfögés,
mindez együtt alkotja az emésztési zavarok klinikai képét. Alapvetően ez a "teljes gyomor" érzés, amely étkezés után is sokáig fennáll, az emésztési zavar sajátos tünete.
Az emésztési zavarok orvosi szempontból „dyspepsia”És meghatározza egy emésztőrendszeri rendellenesség, amelyet a beteg által vádolt összes tünet jellemez, ami kényelmetlenséget vagy kényelmetlenséget okoz. étkezés utáni ártalom.
A megjelenés módjától és a perzisztencia időtartamától függően az emésztési zavarok két típusát lehet leírni:
- átmeneti emésztési zavarok, nagyrészt étkezési rendellenességek vagy fiziológiai állapotok (például terhesség) és
- állandó emésztési zavarok, az emésztőrendszer különféle betegségeiben jelentek meg.
Miért érzi jól magát a gyomra étkezés után sokáig? Hogyan lehet megakadályozni ezt az állapotot és hogyan kezelhetjük, ha mégis bekövetkezett? Ebben a cikkben foglalkozunk ezzel a témával, és megpróbálunk minden kérdésre külön válaszolni. [1], [2], [3], [4], [5]
Melyek azok az okok, amelyek emésztési zavarokhoz vezetnek, a teli gyomor érzésével együtt étkezés után?
Azok az etiológiai tényezők, amelyek emésztési zavart okozhatnak, a teljes gyomor érzésével együtt étkezés után, a következő élettani vagy kóros szempontok képviselik:
Melyek az emésztési zavar klinikai megnyilvánulásai?
Az emésztési zavarok klinikai képét alkotó klinikai megnyilvánulásokat a következő szempontok képviselik:
- A teli gyomor érzése, amely még az étkezés után is fennmarad
- Korai jóllakottság
- A has felső emeletén érzett kellemetlenség vagy fájdalom
- Retrosternális égések
- Hányinger
- puffadás
- böfögés
- Hányás
- gügyögve.
Az emésztési zavarok súlyos formái esetén hányás és kapcsolódó dehidratációs szindróma, étvágytalanság, súlycsökkenés, száraz köhögés, gyomorégés, regurgitáció és retrosternális égési sérülések fordulhatnak elő, amelyek reggel alvásból ébredve jelentkeznek.
Az emésztőrendszer különböző betegségei kapcsán fellépő emésztési zavarok esetén más klinikai megnyilvánulások is előfordulhatnak, a kérdéses betegségtől függően:
Hogyan lehet megakadályozni a teljes gyomor érzését étkezés után az emésztési zavarok alatt?
Az emésztési zavarok és az azt kísérő kellemetlen klinikai megnyilvánulások elkerülése érdekében ajánlott a következő higiéniai-diétás intézkedéseket betartani:
- Ne együnk túl étkezés közben, és kerüljük a "futás közbeni" ételeket.
- Rágja meg az ételt étkezés közben.
- Pihenjen evés közben.
- Ne fogyasszon vizet vagy más folyadékot étkezés közben.
- Szüntesse meg a pszicho-érzelmi stresszt.
- Kerülje az olyan ételek fogyasztását, amelyek emésztési zavarokat okoztak máskor.
- Kerülje az evést lefekvés előtt.
- Az étkezések közötti szüneteknek kevesebb mint négy órának kell lenniük.
- Igyon egy csésze menta, kamilla vagy pitypang teát étkezés előtt; ez serkenti az emésztést és megakadályozza az emésztési zavarokat.
- Az étel ízesítésére használjon rozmaringot; serkenti a gyomornedv kiválasztását.
- Növelje a B-vitaminban, a C-vitaminban és a cinkben gazdag gyümölcsök étrendi bevitelét.
- Gyakran eszik ananászt, sárgarépát, káposztát, petrezselymet, tojást és olívaolajat; ezek a termékek antacid tulajdonságaik miatt csillapítják az emésztési zavarokat.
- Hagyja abba a dohányzást és az alkoholfogyasztást.
- Kerülje a nem szteroid gyulladáscsökkentők szedését, amelyek irritálhatják a gyomor nyálkahártyáját.
Hogyan kezelhetjük az emésztési zavarokat és hogyan harcolhatunk a teljes gyomor érzésével még étkezés után is?
A leghatékonyabb gyógyszerek, amelyek az emésztési zavar megszüntetésére és a teljes gyomor érzésének leküzdésére hosszú étkezés után, gyógyszerek. savkötők, alginátok, protonpumpa gátlók (például omeprazol, ezomeprazol stb.), H2 receptor blokkolók (Ranitidin, famotidin stb.) És motilitási szerek (például metoklopramid stb.).
Az emésztési zavarok és a teljes gyomor érzése étkezés után is természetes módon érhető el azáltal, hogy étrend-kiegészítőket vesznek Menta, kömény, édesgyökér gyökér vagy levelei articsóka.
A gyógyszerpiacon jelenleg létezik étrend-kiegészítő, STW5 vagy Iberogast néven, amely köménylevél kivonatot, menta leveleket és édesgyökér gyökeret tartalmaz. Ez a pordus leküzdi az emésztési zavarokat és biztosítja a béltranzit megfelelő fejlődését.
Az articsóka levélkivonat rendkívül hatékonyan küzd az emésztési zavarok ellen, és még az étkezés után is jól érzi a gyomrot.
A teák közül a leggyakrabban étvágy után enyhítik az emésztési zavarokat és enyhítik a teljes gyomor érzését. kamilla, tea rozmaring, tea zsálya, tea gyömbér, szegfűszeg tea vagy fahéj.
Ugyanolyan fontos, mint a tüneti kezelés, az alapbetegség leküzdésére irányuló etiológiai kezelés, amely emésztési zavarokhoz és a teljes gyomor érzéséhez vezetett étkezés után, bizonyos állapot miatti diszpeptikus szindróma esetén.