Miért fontos a remény és a bizalom?
Pszichoterapeutaként több mint 35 éve kísérhetem az embereket a személyes válságokból való kilépéshez, hogy visszanyerjem az életörömöt, a lelkesedést és a fizikai jólétet.
A remény az optimista emberek fontos tulajdonsága. Ez a videó megmagyarázza, miért fontos a remény és a magabiztosság.
A "Brockhaus" kifejezésben a remény kifejezés azt mondja: "Hope leírja a változás okát és előfeltételét, valamint a jelenlegi helyzet javításának bármilyen előrehaladását." Tehát az, hogy reményt szerez magának, azt jelenti, hogy van oka megváltoztatni valamit, igen, a remény még a változás előfeltétele is.
Ha feladjuk a reményt, akkor hiányoznak az előfeltételek a jelenlegi állapot megváltoztatásához, és kétségbeesettek vagyunk. A legrosszabb esetben megöljük magunkat, mert feladtuk a pozitív fordulat reményét.
A remény és a magabiztosság az élet elixírjei. Enélkül nincs élet.
Remény nélkül feladjuk, megadjuk magunkat, és ezzel halálra ítéljük magunkat. Ezt bizonyítja számos állatkísérlet, valamint emberi sorsjelentés. Amikor az állatokat kényelmetlen vagy fájdalmas helyzetbe hozzák, ahonnan nem tudnak elmenekülni, amikor ezek az állatok megtapasztalják, hogy tehetetlenül vannak a helyzet irgalmában, akkor egy idő után feladják a "reményt", és nem tesznek többet hogy még az életveszélyes helyzetek alól is megszabaduljon.
Idézet a reményről
A "A remény elve" könyvből:
Mindez abban rejlik, hogy megtanuljuk a reményt.
Ernst Bloch
Amikor a betegek feladják a gyógyulás reményét, nincs akaratuk élni, és nagyon kicsi az esélyük betegségük meghódítására. Aki feladja önmagát, elveszett. Ha úgy gondolja, hogy nincs esély arra, hogy sértetlenül kijusson egy helyzetből, akkor nem tesz kísérletet, és így halálra ítélné magát - még akkor sem, ha valós esélye van a túlélésre. Akik feladják a reményt, azok önmagukat is adják.
Két igaz történet, hogy elgondolkodtasson
1. történet:
Egy férfit véletlenül bezártak egy hűtőházba aznap este. Tudta, hogy másnap reggelig senki sem jön. Úgy vélte, ez volt a halálos ítélete. Nem volt reménye, hogy ilyen nagy hidegben egy egész éjszakát túlél, és búcsúlevelet írt családjának. Másnap reggel holtan találták. Halála minden érintett számára érthetetlen volt. A hűtőrendszer aznap este meghibásodott, és életben kellett volna maradnia. Abban a hitben halt meg, hogy esélye sincs a túlélésre. Feladta a reményt, és így halálra ítélte magát.
2. történet:
Egy betegnél végstádiumú májrákot diagnosztizáltak. Csak néhány hónapot kapott élésre. A beteg napról napra gyengébb lett, és néhány hónapon belül elhunyt. Amikor a férfit boncolták, kiderült, hogy téves diagnózist vezettek be. A férfinak nem volt rákja. A férfi azért halt meg, mert meg volt győződve róla, hogy el van ítélve.
Amikor az embernek nincs több reménye, eltemetheti.
Minden emberi cselekvés motorja a remény. Nem teszünk semmit anélkül, hogy reménykednénk vagy ígéreteket tennénk. Csak akkor van értelme tanulmányozni, ha reményeim vannak a vizsga letételére.
Csak akkor van értelme, ha terapeutaként tanulok és letelepedek, ha remélem, hogy pszichológusként segíthetek más embereket. Csak akkor kutat, ha a kincsvadásznak van reménye, hogy talál valamit. Csak azok állnak ki és tüntetnek, akik remélik a békét és hisznek abban, hogy hozzájárulhatnak valamihez.
Csak az az eladó értékesíti termékeit sikeresen, akinek reménye van arra, hogy termékéhez vásárlókat találjon. Csak az a gazda vetheti el, aki reméli, hogy magja kihajt. Csak az a sportoló gyakorolja az edzéseket, akinek reménye van arra, hogy győztessé váljon. Csak egy kutató, aki reménykedik abban, hogy gyógyírt talál a rákra vagy az AIDS-re, évekig kutat, és sok kudarc ellenére sem adja fel.
Csak azok próbálják megtalálni azokat, akik úgy gondolják, hogy a környezeti problémákra van megoldás. Csak egy depressziós ember keres segítséget, akiben van legalább egy kis remény, hogy segíteni tudnak rajta.
Remény nélkül nincs fejlődés, nincs túlélés és nincs jövő.
Az optimisták magabiztosak, hogy a dolgok úgy alakulnak, ahogy szeretnék. Bíznak abban, hogy a felmerülő problémákra megoldást találnak. És mivel úgy vélik, hogy a felmerülő problémákra van megoldás, ők is ezt keresik.
Pesszimisták ellene, akik nem hiszik, hogy megoldást találnak problémájukra, természetesen nem is keresik, mivel őrület olyasmit keresni, amelyről meg van győződve, hogy nem létezik.
Minden remény egy jobb jövő jóslata, amely önmegvalósító lehet.
Mivel az optimisták magabiztosak és reménykedők, rengeteg pozitív elképzelésük és álmuk van bennük, amelyekért csak fejrázást vagy hitetlen mosolyt kapnak másoktól. Vízióik és álmaik segítenek abban, hogy ne adják fel, ha akadályok állnak az útjukban. Álmaid arra késztetnek, hogy a legnagyobb erőfeszítéseket és kitartást is tedd, álmaid pedig abban segítenek, hogy más emberekben olyan tehetségeket és képességeket ébressz fel, amelyek egyébként fel nem ismernek és fel nem használnák őket. Álmaik segítik őket a "lehetetlen" megvalósításában.
Egyetlen helyzet sem reménytelen vagy reménytelen, amíg ezt nem így látjuk.
Ne féljen jobb jövőről álmodni. Ha abbahagyja az álmodozást, akkor elvesztette a reményt.
Pozitívan gondolkodni és álmodni azt jelenti, hogy el kell ültetni a magokat a jobb élet érdekében.
Természetesen időbe telik, mire a magok kihajtanak és gyümölcsöt teremnek. Használjuk az önmegvalósító jóslatokat, hogy megtudjuk, miért fontos megőrizni a reményt.