Miért gyengül a térde FIT FOR FUN tudás
Extrém helyzetekben testünk még mindig úgy működik, mint a kőkorszakban. Ekkor elsősorban a reflexek irányítják, így gondolkodási központunk legrégebbi része, az agytörzs aktív. Ez megtörténhet például, ha megijed: félelem egy fontos vizsgahelyzettől. A döntő verseny kezdete előtt. Vagy: Rendkívüli pszichés stressz a munkahelyen, elbocsátások fenyegetése és most az a telefonhívás, hogy kérjük, azonnal jelenjen meg a főnöknél. Akkor lehet ilyen Térdreflex reakció jön: Hormonok szabadulnak fel, különösen az adrenalin stressz hormon. És ez kezdetben a az izmok nagyon rövid ellazulása, Ami azonban számunkra úgy érzi, mintha alig tudna egyenesen állni. A térd puha, mint a puding, Néha szédül is.
Menekülési reflex
Amint leírtuk, az adrenalin valójában arra szolgál, hogy a test a lehető leggyorsabban elmenekülhessen. Az emésztés fojtott, a teljes koncentráció már elfut. A végtagok, beleértve a lábakat is, több vérrel vannak ellátva. De hogyan illenek ehhez a puha térdek? Nagyon egyszerű: az ijesztéstől a menekülési készségig történő újraprogramozás egy apró pillanatot vesz igénybe. De ha valódi veszély fenyeget, akkor térdei villámgyorsan újra stabilak lesznek.
Egyébként a puha térd nemcsak pánikrohamok során is megelőzhet szép pillanatokban: csókolózás közben és a kilencedik felhőn a szerelmesek égén.
Mit kell tenni?
Kevésbé bizonytalan helyzetekben először vegyünk egy mély lélegzetet és gyűjtsön be. Talán igyon egyet. Ha a jelenség gyakrabban fordul elő és rendkívül zavaró, a pszichoszomatikus szakemberek célzottat javasolnak Viselkedésképzés, hogy a reflex és a puha térd ne dobja el teljesen a pályáról. Állítólag a homeopátiás gömböknek támogató hatása van, mint pl B. Argentum nitricum vagy Rescue csepp (tisztázza a homeopatával). Jelentős károsodások esetén szorongásos rendellenesség is állhat mögötte, majd mindenképpen a dokihoz.
A gyenge térd egyéb lehetséges okai
extrém fizikai aktivitás