Miért ne beszéljen soha a céljairól a Wahid Lahlou Medium?
Wahid Lahlou
2017. október 18. 5 perc olvasás
Elgondolkodtál rajta és életed legjobb döntését hoztad meg: a sport minden probléma megoldása! Fogyni fog, rengeteg energiával bír dolgozni, szobrot faragni és százéves életet élni. Még azt is célként tűzte ki, hogy lefutja az év első maratonját. Ez az idő a megfelelő, határozottabb, mint valaha! Nincs többé engedés, mint az előző tízszer.
Te cselekedj
Először is vásárol magának néhány új sportruhát, egy órát, amely nyomon követi a pulzusát és földrajzi elhelyezkedését, majd letölti a legújabb futó alkalmazást. Mindannyiunknak szüksége van néhány fétisre, hogy konkrétabbá váljon. Készen állsz. Megteszed az első futásokat, és még elszántabbnak érzed magad.
És akkor beszélsz valakivel erről. Egyébként, mert kérdezték a híreidről, és a beszélgetés természetesen oda vezetett: "Készülök arra, hogy lefutom az év első maratont". Természetesen szeretett ember, olyan ember, aki jól akar téged, aki nem kockáztatja meg, hogy megadd a gonosz szemed. Nem vagy babonás, de soha nem tudhatod.
A bátorítást mindig szívesen látjuk, nem? Még azt is hozzáteszi, hogy mögötted lesz, hogy nem hagyja feladni. Feltölti. Ezt kereste, hogy ösztönözze és felhatalmazza. Elkötelezted magad és valaki iránt. Már nincs más választása, és ez jó !
Nagy hiba !
Nos, nem kellett volna megtartanod a célodat.
Nem babonáról van szó, tanulmányok kimutatták.
A tudományos kísérlet
Derek Sivers, ebben a 3 perces videóban, amelyet a TED konferenciáján mutattak be 2010-ben, és amelyet arra kérek, nézze meg, beszámol azokról a tanulmányokról, amelyek ehhez a következtetéshez vezetnek.
Kivonat: "163 ember 4 különböző tesztben, mindegyik megírja a saját célját, fele bejelenti a többiek felé a cél iránti elkötelezettségét, a másik fele nem. Ezután mindenkinek 45 perc munkája van, hogy közelebb kerüljön a céljához, de bármikor megállhat, amikor csak akar. A hallgatók átlagosan 45 percet dolgoztak. Kérdésükre azt mondják, úgy érezték, hogy még sokáig tart, mire odaérnek. Akik bejelentették a céljukat, átlagosan 33 perc után megálltak. Kérdésükre azt mondják, hogy sokkal közelebb érzik magukat a céljukhoz. "