Miért ne igyunk kávét éhgyomorra - Schweizer Illustrierte
Kávé éhgyomorra: milyen egészségtelen?
Sokak számára semmi sem működik az első koffein adag előtt. Amilyen jó az első pohár, testünk nem feltétlenül élvezi. Hogyan működik a kávé éhgyomorra, és milyen időpontokban kerülje a főzést.
A kávé működik (megfelelő időben részeg!) Energiafokozóként.
Most azt merem mondani, hogy mindannyiunknak nagyon hasonló reggeli rutinja van: Ez a meleg ágyunk fájdalmas elválásával kezdődik, majd a fürdőszobába vezető úton didereg, és ott először egy rövid kiemelés élmény, amikor forró zuhany alatt vagyunk. Itt az ideje, hogy újra megfagyjon - kivéve, ha van egy kényelmes fürdőköpenye, amely biztonság érzetét kelti. Miután eldöntöttük a ruhát, végre itt az ideje, hogy életet leheljünk álmos testünkbe. És csak egy helyes válasz létezik: A végső, legyőzhetetlen, nélkülözhetetlen 1. szedés - KÁVÉ - egyesek az élet elixírjének vagy fekete aranynak is nevezik. A kávéfőző zümmögése és a sült bab illata nyugtatóan hat, és amint az első korty lefolyik a nyelőcsőben, készek vagyunk szembenézni a kinti világgal. De sajnos a szokásnak akadása van.
A gyomor lázad
Míg elménk a szó szoros értelmében vágyakozik a fekete húslevesre reggel, a gyomor csendesen felsikít: "Kérlek, ne!" Mivel a pörkölőanyagok (mint a nikotin és az alkohol) serkentik a gyomor savtermelését. Ez viszont megtámadja a gyomor bélését, amely kiválthatja a szív és a gyomor égési sérüléseit. De ezt megakadályozhatja, ha egy finom reggelit fogyaszt el a reggeli első kávé előtt.