Miért nem jó enni este 2. oldal - Softpedia Fórum
TruculMagic, 2017. július 31–21: 04, azt mondta:
Szerkesztette JurasikMan, 2017. július 31. - 21:43.
FELEMELT, 2017. július 31 - 21: 23-kor a következőket mondta:
Ok. Erre gondolok erről:
Alvás közben a test nyugalomban van, beleértve az összes belső szervet, beleértve a gyomrot is.
Ha eszel és lefekszel, a gyomrod megpihen, és lehet, hogy nem végzi el a "feladatát" (funkcióját).
Így az étel "feldolgozatlan" marad, de nem marad sértetlen, hanem lebomlik vagy erjed, elősegítve a mikroorganizmusok megjelenését, amelyek betegséghez "vezethetnek"? (Nem tudom pontosan, mi)
Mindenesetre "átalakul" valamivé, ami az egész testet károsítja (Összességében).
Nagyon is lehetséges, hogy vannak olyan emberek, akik "immunisak" egy ilyen dologra.
De ez nem azt jelenti, hogy te vagy.
rosix, 2017. július 31 - 21:35, ezt mondta:
marga32, 2017. július 31 - 20:55, ezt mondta:
21: 00-22: 00 után reálisabb nem enni. Hülyeség 18: 00-kor, a gyomor 13 órán át étkezés nélkül marad, nagyon rossz. 21 óra után nem jó enni, mert nem égnek, lerakódnak.
Octavian_SK, 2017. július 31 - 22:17, ezt mondta:
Szerkesztette andreic, 2017. július 31. - 22:50.
A test napközben másképp működik
Romániában nem lehet megismerni a kronutríciót. Az embernek bioritmusa van, vagyis 24 órán belül másképp dolgozik. A máj reggel 1.00 és 3.00 között kezd méregtelenítőként működni. Ha éjszaka eszünk, a máj nem tud méregteleníteni. Ezért biológiai norma, ha 3-4 órával lefekvés előtt eszünk, és 22.00-nál később nem fekszünk le.
Reggel a vastagbél funkció aktiválódik.
Reggel is, 4.00-5.00 óra között aktiválódik a szív- és érrendszer. Ezért a legtöbb szívroham reggel fordul elő. Reggel több inzulin szekretálódik. Ez azt mondja nekünk, hogy a nap első részében a test felkészül a nap stresszére. Ezért a reggeli a nap legfontosabb étkezése.