Miért nem tudok lefogyni
Sok helyzet van, amikor az emberek kevesebbet esznek, odafigyelnek arra, amit esznek, sportolnak és étrend-kiegészítőket szednek, de Nem tudok lefogyni. Lehet, hogy ez a módszer egy évvel vagy annál régebben működött, de most nem működik. A kilogramm rendkívül nehezen megy, és a legkisebb eltérés esetén könnyen visszatér.
Az ilyen helyzetben lévők csalódottságot éreznek, és nem értik miért nem fogyok és miért kapom meg ezt a választ a saját testemtől. A legtöbb ember úgy érzi, hogy öregszik, vagy hogy rosszul cselekszik. Nagyon gyakran azonban az emberek okai Nem tudok lefogyni mélyebbek és nehezebben észlelhetők.
teljes Az online kérdőív és ingyen kap 3 A fogyás alapvető intézkedései , melyben három lényeges változást fedez fel az étrendben, amelyek segítenek a fogyásban anélkül, hogy teljesen megváltoztatnák az étrendet vagy diétát tartanának.
Miért ne fogyna - A fogyást megakadályozó tényezők
- a méreganyagok felhalmozódása
- paraziták és gombák fertőzései
- mellékvese fáradtság
- hormonális egyensúlyhiány
- tápanyaghiány
- érzelmi tényezők
- alvászavarok
- bizonyos szintetikus drogok
Mit kell tenni?
- a tettes tényezők azonosítása - orvosi vizsgálatokkal, orvossal vagy táplálkozási szakemberrel való konzultációval
- az egyensúlyhiány hátterében álló problémák kiküszöbölése és korrekciója: méregtelenítés, táplálkozási hiányok kijavítása, az emésztési funkció javítása, a hormonális egyensúly és a mellékvesék működése, mentális és érzelmi egyensúly
Mindezt megfelelő táplálkozással, speciális étrend-kiegészítőkkel, valamint a stressz és az érzelmi egyensúly leküzdésére szolgáló intézkedések elfogadásával végzik.
Mit ne tegyen, hogy lefogyjon
- agresszív étrend vagy korlátozó diéta alkalmazása, amely még jobban elmélyíti az egyensúlyhiányt
- A fizikai megterhelés és a testmozgás túlzott növekedése, amely további stresszt generál
- lemondó magatartás elfogadása, amely nemcsak a kilogrammok további felhalmozódásához, hanem a test egyensúlyhiányának fenntartásához is vezet, ami nagyon veszélyes. Idővel nemcsak sziluettproblémákat okoznak, hanem betegségeket is.
Ne felejtsd el az egészséget előtérbe helyezni, ne az alakodat! A kiegyensúlyozott és tiszta test természetesen kiküszöböli a zsírt.
Javítsa egészségét és figuráját az Önnek megfelelő program kiválasztásával:
- Természetes fogyókúrás program, frusztráló étrend és éhezés nélkül (viszonylag rövid idő alatt) - azoknak, akik egészségesen szeretnének fogyni, anélkül, hogy megterhelnék a testet, nélkülöznék a tápanyagokat, vagy kimerítenék magukat testmozgással.
- Testsúlycsökkenés átalakulás révén - újradefiniálva az étellel és a saját testével való kapcsolatot- azok számára, akik gyakran próbáltak lefogyni, de az eredmények gyengék vagy rövid életűek voltak, és az ételekkel való kapcsolatuk problematikus.
Kezdje el most:
teljes Kapcsolatfelvételi űrlap
Időpont egyeztetés telefonon: 0751 404055