Miért olyan egészséges az anyatej; Baba és család
Az anyatej egyedülálló: ellenanyagokat tartalmaz betegségek ellen, sok fontos tápanyagot és hasznos baktériumot. Két szakértő elmagyarázza, hogy mi van az anyatejben
Az anyatej optimálisan ellátja a babát fontos tápanyagokkal
Tejre hasonlít, tejszagú, savanyúvá válik, mint a tej - és mégis az anyatej valami különleges. Nem hiába dicsérik a szülésznők és a gyermekorvosok a folyadékot, mint tökéletes táplálékot egy csecsemő számára.
"Az anyatej minden tápanyagot kiváló minőségben, optimális mennyiségben és megfelelő arányban tartalmaz" - magyarázza Hildegard Przyrembel. A berlini Nemzeti Szoptatási Bizottság korábbi elnöke évek óta dolgozik kollégáival a csecsemő- és kisgyermektáplálás tudományos alapjain.
Az anyatej egészséges összetevői
Az anyatej kínálatában a víz és a laktóz mellett olyan fehérjék találhatók, amelyeket a baba különösen könnyen emészthet, valamint az egészséges zsírsavak. Vitaminok és ásványi anyagok teszik teljessé a sokoldalú gondtalan csomagot a fiatalok számára. Csak a D- és a K-vitamin-tartalom van túl alacsony. Ezért ezeket a vitaminokat Németországban kapják a csecsemők.
"Az anyatejet nem csak táplálékként használják. Mindenekelőtt megvédi az utódokat a káros csíráktól is" - magyarázza Denise Both, laktációs tanácsadó és füsseni szakkönyvíró. Hogy ez hogyan működik részletesen, a kutatók számára még nem teljesen világos. A hasznos anyagok száma túl sokféle: növekedési faktorokat, antitesteket, oligoszacharidokat (ezek bizonyos szénhidrátok) és baktériumokat szívnak be minden étkezés során.
Még az első tej, amely a születés utáni első két napban cseppenként folyik ki az emlőből - kolosztrum -, hatalmas mennyiségű antitestet tartalmaz a kórokozók ellen. A kicsik egy igazi védőkoktél kortyolgatására használhatják. Gyomor-bélrendszeri betegségekben és légúti fertőzésekben szenvednek ritkábban, mint a nem szoptatott gyermekek. "A kolosztrum megkönnyíti a csecsemők számára a méh steril környezetéből a csírákkal teli világba való áttérést" - mondja Both.
A kezdetektől fogva számtalan baktérium jut be az újszülött belébe a tejjel. Egy tanulmány szerint körülbelül 700 különféle fajnak kell lennie. Jó flórát teremtenek a csecsemő kezdetben néptelen bélében - ahol a hasznos baktériumok már megtalálhatók, a káros baktériumok nehezebben tudnak megtelepedni.
Annak érdekében, hogy a baba belében található jó baktériumok jól érezzék magukat, a tej oligoszacharidokat is tartalmaz. Ez a rost táplálja a hasznos baktériumokat. Ezenkívül az oligoszacharidok a bél nyálkafalához kapcsolódnak, és egyfajta védőfóliát képeznek ott, így a kórokozók nem tapadhatnak meg.
Egészségesebbek-e a szoptatott gyermekek?
Az anyatejben található értékes anyagok keveréke nemcsak csecsemőkorban tűnik pozitív hatásúnak. A szoptatott gyermekeknél ritkábban alakulnak ki gyulladásos bélbetegségek, például Crohn-betegség. Ha az első kenyerét - kis mennyiségben - még szoptatás közben megrágja, csökken a lisztérzékenység kialakulásának kockázata.
"Tanulmányok szerint a szoptatott gyermekeknél kisebb a szív- és érrendszeri betegségek, a cukorbetegség és az elhízás kockázata. Még nem tudjuk, miért" - mondja Przyrembel.
Adományozó tejbankok koraszülöttek számára
Nem csak az anyatej fejlesztheti a csecsemőkben a pozitív erőt. Például a koraszülötteknek néha adományozói tejet adnak. Tanulmányok kimutatták, hogy a koraszülöttek ezt jobban tolerálják, mint a mesterséges ételeket.
Ha a kicsiknek természetes étrendet adnak, akkor kisebb eséllyel alakulnak ki életveszélyes bélfertőzések. Az egyik oka annak, hogy új emberi tejbankokat létesítenek a németországi klinikákon. Mivel a koraszülöttek anyáinak eleinte gyakran nincs saját tejük.
Gyógyszeres kezelés szoptatás alatt: forduljon orvoshoz
Hildegard Przyrembel egyetért a világ szakértőivel: a gyógyszeres szedés sem általában indok a szoptatás leállítására. Óvatosan kell eljárni, mivel a hatóanyagok átjuthatnak az anyatejbe. "De a legtöbb betegség esetében van egy megfelelő készítmény, amelyet a szoptató nők szedhetnek" - mondta a szakember. Mindig orvoshoz kell fordulni.
Az anyatej összes előnye mellett ugyanez vonatkozik: "Ha egy nő nem tud vagy nem akar szoptatni, ez nem azt jelenti, hogy rossz anya" - mondja Przyrembel. "Kiváló alternatívák léteznek ezeknek a nőknek és gyermekeiknek."
Olvassa el még:
Fontos a szoptatás - és ha igen, meddig?
Egyáltalán nem, öt hónap, két év: A nők meddig szoptatnak. És ez mindig reakciókat vált ki. Három szoptatási történet és a szakértők véleménye