Miért spórolna rizst, amit feltétlenül tudnia kell! Egészségügyi hírek Miért kell megtartani
A főzővizet használta a rizshez? A cikk elolvasása után mindenképpen megváltoztatja szokásait! Ennek a csodaszernek a felfedezése.
A rizsvízben lévő szénhidrátok például egészségesebb alternatívát jelentenek a kávéval szemben. Japánban teaként vagy "petit noir" -ként használják, mivel erényei nemcsak energizálnak, hanem kielégítőek is. A rizsvíz állítólag szintén segít a hasmenés kezelésében és csökkenti a gyomorgörcsöket. Ha gyakran hajlamos a hasmenésre, puffadásra és egyéb gyomorgörcsökre, akkor ez a víz tökéletes orvosság az Ön számára. !
rizsvíz: értékes tápanyagok
A rizsvízben lévő keményítő erősíti a bélflóra és védi a bélést, amelyet hasmenéses megbetegedések gyakran érintenek. Ezenkívül nyugtató hatása van, amely enyhíti a fájdalmat és a görcsöket (különösen utazás közben), sőt a hasmenéses epizódok során lehetővé teszi a rehidratálást is. És valószínűleg nem is tudtad, de a rizs főzésénél értékes tápanyagok kerülnek a vízbe: különösen a B-vitaminok, az anyagcsere fontos szabályozói, de a folsav (a központi idegrendszer számára fontos) és az ásványi anyagok is. A rizsvíz másik fontos összetevője az inozit (szintén a B-vitaminok kategóriájába tartozik), amelynek számos erénye van. Állítólag csökkenti a koleszterin- és trigliceridszintet, küzd az arterioszklerózis és a magas vérnyomás ellen, optimalizálja a cukoranyagcserét, segíti az izomtónust, csökkenti a fájdalmat és még a Parkinson-kór elleni küzdelemben is segít ...