Miért tudnak elaludni a lábak - a zsibbadás okai
Ismerjük azt az érzést, amikor hirtelen az alsó lábszár "elalszik", vagy amikor éjszaka egyik karján fekszik és reggel zsibbad. De hogyan lehet, hogy a lábak elalszanak? Ennek oka az ingerek zavart továbbadása az idegrendszerben.
Testünket áthatja idegcsatornák. Az idegek felelősek az információ és az ingerek továbbadásáért a testünkben. Az ingerek az agyba irányulnak, feldolgozódnak és ereszkedő idegpályákon keresztül érkeznek a célba. Ha meghibásodások vannak ebben a rendszerben, meghibásodási tünetek jelennek meg, amelyek szerencsére általában gyorsan eltűnnek.
Amikor a végtagok "elalszanak", az ingerek továbbadását megszakítja egy szűk keresztmetszet. Például, ha keresztbe ülsz, a lábak törése megzavarja az ingerek továbbadását az idegekben ebben a régióban. Az agy nem kap információt a lábaktól Ha ismét elmozdulunk, az agyat elárasztják a lábak ingerei. A jellegzetes húzó, szúró, égő és futó érzések alakulnak ki. Az érzések bomlása felgyorsulhat, ha az érintett régiót erőteljesen dörzsölik.
Alapvetően a test minden része érintett lehet, a leggyakoribbak a lábak.
Mikor kell orvoshoz fordulni
Kóros rendellenesség akkor lehet jelen, ha az elalvás nagyon gyakran történik és/vagy nem javul gyorsan. Akkor tanácsos felkeresni egy háziorvost, és ha szükséges, beutalót ad ki a neurológushoz. A szakembernek többek között lehetősége van mérni az idegimpulzus vezetési sebességét, és meg tudja állapítani, hogy van-e ott zavar. Az úgynevezett neuropathia (neuro = ideg, pathie = betegség) a perifériás idegek betegségét írja le. Mivel a betegség megjelenése változhat (mononeuropathia, polyneuropathia), a tünetek jelentkezése esetén tanácsos orvoshoz fordulni. Egyéb olyan betegségek, amelyek a végtagok bizsergését és elalvását okozhatják:
- Nyugtalan láb szindróma
Ha az elalvás érzése az egyik oldalon jelentkezik (a kar és a láb a test egyik oldalán érintett), ez abszolút vészjelzés, mivel ez stroke lehet. Az úgynevezett apoplex cerebri általában, de nem feltétlenül, beszédzavarokkal és szédüléssel jár. Ha ezeket a tüneteket tapasztalja, azonnal hívjon sürgősségi orvost.