Miért vagy a legvonzóbb ősszel?
Nemcsak a természet, hanem az emberek is megmutatják leghízelgőbb oldalukat ősszel.
A tudománynak köszönhetően most fekete-fehérben van nálunk: ősszel az emberek karcsúbbak, mint az év bármely más szakában. Egy amerikai tanulmány, amelyet a New England Journal of Medicine publikált, azt mutatja, hogy a testsúlyt jelentősen befolyásolja az évszak vagy az ünnepi napok.
Ünnepi tényező
A vizsgálat során három év (USA, Japán, Németország) összesen csaknem 3000 emberét elemezték egy év alatt (augusztus-július). A tesztalanyok súlymérését vezeték nélküli mérlegeken keresztül továbbították közvetlenül a kutatóknak. Az elemzés középpontjában az emberek testtömegének alakulása állt. Az amerikai tanulmány résztvevőinek együttes súlygyarapodása miatt a hálaadás ünnepi okot jelent - ezt tükrözi a november végi mérleg. Japánban számos ünnepi nap van májusban, ezért nagyobb a súlya. A németek számára a súlybarométer többek között meglehetősen sokat mutat áprilisban. A húsvéti finomságok a hibásak. Annak ellenére, hogy a világ különböző részein különböző fesztiválokat tartanak, mindegyiknek nagyobb a súlya.
Karácsony és szilveszter környékén mindhárom országban kollektív növekedés tapasztalható. Ez az ünnepi időszak a kutatók nyilvántartásában a legnagyobb csúcsot jelenti. Japánban a karácsony napja nem hivatalos ünnep, de az emberek nyilván sokat esznek. Tehát a világ számos részén néhány fonttal többet csípőre csúszik az új év.
Globális harc a kilók ellen
Az amerikai tesztalanyok esetében kiderült, hogy a „hálaadás szalonna” (átlagosan 0,2 százalékos súlynövekedés) és a karácsonyi kilók (átlagosan 0,4 százalékos súlynövekedés) átlagosan öt hónap elteltével elpárologtak az új évben. Súlyát tekintve az amerikaiak a májustól novemberig tartó időszakban a legstabilabbak.
Amint a súlygörbe mutatja, a német tanulmány résztvevői november vége és január eleje között hozták meg a legnagyobb súlyt. Ez idő alatt egy százalékkal több testtömeget tesznek fel a mérlegre. Húsvétkor 0,2 százalékkal nőttek. Május és november között azonban az alanyok súlya viszonylag alacsony és stabil volt az átlagos súlyhoz képest.
Míg a súly és az ünnepi falánkság közötti kapcsolat sokak számára nyilvánvalónak tűnik, a kutatók lényeges megállapítást látnak az adatokban: Ahelyett, hogy fáradságosan küzdenék az újévi és tavaszi kilók felett, inkább arra kell figyelni, hogy a súly egész évben stabil maradjon tart. Ez a kutatók szerint több "önfegyelmet is jelent az ünnepek alatt". Mert: "Minél kevesebbet hízik, annál kevésbé kell aggódnia a fogyás miatt."