Migrén, ekcéma; A bőrproblémákat diétával kezelje
Az étrend megváltoztatása sok embernek segít elérni céljaikat, boldogabbá és egészségesebbé válni. A megfelelő jelentések mindig biztatóak és inspirálóak az újonnan érkezők és az érdekelt felek számára. Ha szeretné megosztani tapasztalatait más olvasókkal is, küldjön nekem egy üzenetet. Ha úgy tetszik, története hamarosan itt, Urgeschmack-en is megjelenhet az Ön beleegyezésével.
Maya ma megosztja tapasztalatait. Az étrend megváltoztatása révén lefogyott, menstruációs fájdalmat és egyéb betegségeket hagyott maga után:
- Régóta ismertem az alapízlést, de az elején nem gondoltam sokat erre a táplálkozási formára. Azt hittem, így van egy „kifogásod”, hogy folyton húst egyél. Korábban vegetáriánus voltam, és nagyon szerettem volna vegán lenni, de minden próbálkozás kudarcot vallott, mert nem éreztem jól magam. Egyébként már régóta szinte mindent organikus minőségben eszem, főleg regionális és szezonális jelleggel.
Röviden magamról: normál testsúlyú voltam/vagyok, de valóban kicsi a medencém 😉 Súlyos migrén, ekcéma (a lábamat részben vértől karcolták), fájdalmas periódusok, gyomorégés, ólomfáradtság (különösen étkezés után) és Emésztési problémák.
A legrosszabb, hogy amikor kint sétáltam, olyan erős viszketésem volt (főleg a lábamon), hogy csontig viszketésnek éreztem. Ezután meg kellett állnom és várnom. A bőrgyógyász szerint hideg allergiám volt, amit súrlódás okozott (farmer a bőrön, hátizsák a hátamon, stb.), És ezt el kellett viselnem.
Valamikor (kb. Fél évvel ezelőtt) rábukkantam az eredeti ízre és azt gondoltam magamban: Először csak megpróbálom elkerülni a glutént - mert számomra ez mind logikusan hangzott. És ahol abszolút „pizzaszellem” voltam: hetente többször ettem pizzát. Nos, miután egyre jobban éreztem magam és lefogytam a hasamon, tovább tettem.
Most eszem Paleot és "bűnt" hébe-hóba bio kólával vagy házi joghurttal. De én sem akarok túlzottan dogmatikus lenni, mert szerintem már nagyon jó étrendet tartok.
Nagyon ritkán eszem húst, majd csak bioterméket és megbízható gazdáktól származom, mert nem tehettem kivételt. Körülbelül 20 év után minden fizikai panaszom eltűnt, és ezt egyetlen orvos sem tudta megmondani. Nekem személy szerint ez bizonyítja, hogy ez a diéta jót tesz a testemnek.
Köszönet Felix/Urgeschmack-nek a nagyszerű felismerésekért, videókért, cikkekért és szakácskönyvekért (amelyeket ajándékba is adhat). "
5 gondolat: „Maya legyőzi a migrént, az ekcémát és a bőrproblémákat”
Szia!
Én is szeretnék csatlakozni a sikertörténetekhez.
Három hónapja az ízelv szerint eszem.
Azóta egy mérettel kisebb vagyok, és az egészségem csúcsformában van.
Több állóképesség, mozgási öröm, sokkal jobb hangulat, simább bőr ... és mindenekelőtt alig PMS.
A ciklus fázisában vagyok, ami korábban pokol volt . és SEMMI. HIHETETLEN. 🙂
Depresszió helyett most energiám van és jó kedvem van 🙂 A korábban 3-5 kg közötti vízvisszatartás mára minimum 500 g-ra csökkent.
KÖSZÖNJÜK KÖSZÖNÖM Felixnek a sok nagyszerű publikációért az eredeti ízlés weboldalon és
Mindenkinek, aki itt publikálta sikertörténeteit!
A jó étrend sok betegséget enyhíthet, mivel már nem fogyasztok glutamáttal és ízfokozókkal ellátott ételeket, már nem szenvedek fejfájástól. Lg Romy
2014 májusa óta eszem Paleót, és teljesen lemondok a kávéról és az alkoholról. Azóta egyetlen migrénes rohamom sem volt, és az allergiám is elmúlt, vagyis gyógyszer nélkül is megúszom. Szinte minden héten migrénem volt, és mindig erős gyógyszereket kellett szednem, amelyek néha károsították a vesémet. Ez azt mutatja nekem, hogy ez az étrend az egyetlen helyes módszer. Nagyon köszönöm Felix/Urgeschmack-nek a nagyszerű hozzájárulást, recepteket és meglátásokat
Nagyon érdekes és izgalmas. Lelkes vagyok azért is, hogy SO ONE platformot kínáljak másoknak, mert az eredeti íz már (márkanév) név
Nagyon várom a további ajánlásokat, és talán a sajátom is előjön valamikor.
Szia!
Most első kézből tapasztaltam meg, mennyire jó nekem ez a táplálkozási forma. Október eleje óta ettem így. 3 kg-ot fogytam és jól érzem magam. Megszűnt a rendellenes fáradtság, a vándorló fájdalom az ízületekben és az emésztési problémák (hasmenés). De aztán karácsonykor újra „vétkeztem”. Részben azért az állandó kísértés, hogy ne idegesítsük azokat a rokonokat, akikre meghívást kaptunk. És íme: Panaszkodj újra! Különösen az ízületi fájdalom nőtt megint jelentősen. De most már tudom, honnan származnak, és mit tehetek ez ellen. Megint csak Paleo!
A hozzászólások lezárva.
Egyszerűen fogyjon
A fogyás könnyű, és örömmel kombinálható. A sikerhez vezető út csak néhány lépés.
Csak főzni
A jól főzni könnyű, és nem kell sokáig tartania. Ebben a könyvben mindent megtanulsz, amit tudnod kell az egészséges ételek elkészítéséhez és variálásához, amelyek ragyogtatják a szájpadlásodat.
A fogyókúrás receptek bibliája
Ez a könyv nem az enyém, és néhány részletet másképp közvetítenék. Ha csak fogyni szeretne, akkor is jól fog szolgálni ezzel a könyvvel, és minden vásárlásnál támogatni fogja az eredeti ízlést is. *
A legendás Paleo klasszikus
Ezzel a könyvvel kezdődött a paleohullám Németországban: Receptek élvezethez és fogyáshoz. Paleo kompatibilis, alacsony szénhidráttartalmú, finom. Van valami mindenki számára.
Egyszerű receptek:
Csak egyél
Támogatás
Támogassa az eredeti ízlést - ezáltal segít új bejegyzések létrehozásában:
Egyszerűen küldjön nekem egy választott összeget a PayPal-on keresztül:
Támogasson a Patreon-on keresztül, és élvezze az exkluzív előnyöket:
Vásároljon valamit az Amazon-tól további költségek nélkül az alábbi linken keresztül: