Mike fink átverés 21. oldal
Re: Fogyjon a fejével Mike Fink: átverés ?
Üzenet Lilalabama »2017. március 18., 13:03
Re: Fogyjon a fejével Mike Fink: átverés ?
Üzenet LounaBouh »2017. március 18., 14:55
Szia,
Mya5: Azt mondod, hogy 3 hét alatt csak 3 kg-ot fogytál le, amióta "tested hallgatási jeleinek újbóli kalibrálását hallgattad" ? Ahogy mondod, 3 hete hallgattad. Ahol korábban veszített ?
Talán egy kicsit tovább kellett volna maradnia a többieknél. Vagy egyszer-egyszer hallgasson újra.
"Be kell vallanom, hogy a hallgatásban sem voltam túl rendszeres, időről időre kihagytam egy napot, de hé, ez kezd bejönni" Nekem is, már kihagytam napokat, mindannyiunknak van élete és nincs van időd 20 percet elállni nekünk.
Ami a kék színt illeti, nos, nem látok különbséget. De akkor talán nem figyelek oda, ahogy hallgatás közben mondja.
"Jó lenne, ha azok jönnének, akik követik a módszert (fogyás vagy nincs fogyás ?, Nehézségek, bátorítás stb.)"
2016. április elején kezdtem, legalább 1 hét múlva, egy év lesz, mióta elvégeztem a programot. 115 kg-nál voltam, jelenleg 87 kg-nál vagyok. Természetesen voltak olyan időszakaim, amikor egy jó hónapig nem fogyott (volt 2 időszakom, hogy semmit se veszítsek), akkor találtam munkát, vagy még mindig gyakorlom (a munkának van lánca, így sokat mozogunk), 3 kg-ot fogytam hónap. Abban a pillanatban kezdem, hogy szinte semmit se veszítsek, március eleje óta 1 kg-ot. De hé, nem vagyok pánikban, végül csendesen, a saját tempómban veszítek. Soha nem híztam el kezdettől fogva egyetlen kilogrammot sem, még akkor is, ha néha megeszek valami nem túl könnyű dolgot: p