Mikor és hogyan kell bevenni a La Libre-kiegészítőket
Élelmiszer márka tartalma
Feladva 20.05.05., 12:24 - Frissítve 20.05.05., 12:24 órakor
Ez a kérdés mindenki ajkán áll: vegyünk-e étrend-kiegészítőket? A válasz nagy "igen!" "Valóban, a jelenlegi étrend, amely ki van ürülve tápanyagaiból, már nem elegendő ahhoz, hogy formában tartsunk minket.
Tegnap, amikor nagyszüleink ettek egy almát, lenyeltek 400 mg C-vitamint. Ma egy alma 100-szor kevesebbet (igen 100-szor!) Ad C-vitamint.
Hasonlóképpen, a tegnapi narancs ma 21 narancsot ér (A-vitamin szinten),
Az 1950-es évek halászata pedig ma 26-nak felel meg. A búzát, a kukoricát és a szóját nem kímélik: cinkben, rézben és vasban sokkal szegényebbek, mint ötven évvel ezelőtt. A lánc végén a pecsenyé vált állat kevesebb mikrotápanyagot visz a tányérjainkra. Azonos súly érdekében ugyanaz a húsdarab adja a vas felét, mint fél évszázaddal ezelőtt. Az egyetlen stratégia az élet helyreállításához testünkben: válasszon érett ételeket, amelyeket nem intenzív módon állítanak elő, a lehető legkevésbé vegyszeres és. megfelelő táplálék-kiegészítőket fogyasszon minden nap.
"A jelenlegi étrend, még a kiegyensúlyozott és változatos étrend sem biztosítja a szervezet számára a teljes működéséhez szükséges összes tápanyagot. Napi 10 kg gyümölcsöt és zöldséget kell enni ahhoz, hogy kiegészítők nélkül is meg tudjon élni ”- jegyzi meg Dr. Résimont, a tudományos laboratóriumok elnöke és a Compliment nevű online tanácsadó cég tanácsadója, amely testreszabott étrend-kiegészítőket kínál a személyre szabott teszt (www.compliment.me) Területének megőrzése érdekében semmi sem hasonlítható a célzott kiegészítésekhez, amelyek kitöltik az elszegényedett étrend hiányosságait.
Hogyan lehet megtalálni a megfelelő étrend-kiegészítőket ?
Az étrend-kiegészítők jelenleg mindenhol elérhetőek (gyógyszertárak, gyógyszertárak, szupermarketek stb.), Így az ügyfelek önállóan maradnak teljes információ-átlátszatlansággal szembesülve. "Azt azonban tudnia kell, hogy a piacon lévő számos kiegészítés nincs hatással a szervezetre. Például a piacon lévő magnézium 80% -a nem asszimilálható. Ez azért van, mert általában magnézium-oxidról van szó, amelyet alacsony ára miatt választanak, de amely abszolút nem biohasznosítható - magyarázza William Detry, a Compliment vezérigazgatója. Ugyanez vonatkozik a D-vitaminra is: a folyékony D3-vitamin az egyetlen, amely valóban hatékony. Ami a B12-vitamint illeti, gyakran rossz formában értékesítik. A piac sokat játszik a fogyasztók tudatlanságában, hogy termékeket alacsony vagy egyáltalán nem értékesítenek. "