Milyen betegségek okozzák a zsírmáj megjelenését
A zsírmáj (alkoholmentes máj steatosis) gyakori egészségügyi probléma. A zsír jelenléte a májban normális, ha alacsony a zsírmennyiség. De ha a zsír százalékos aránya meghaladja a máj össztömegének 5–10% -át, problémává válik, és zsírmájjal van dolgunk.
A betegségek sokasága hajlamosítja a beteget a máj zsírfelhalmozódására. A máj steatosisát okozó állapotok a következők: elhízás, cukorbetegség és diszlipidémia.
Régóta úgy gondolják, hogy a felesleges zsír felhalmozódása a testben (mint az elhízás esetén) kiterjedhet a belső szervekre, például a májra is. A májnak nemcsak a zsírraktározás egyszerű szerepe van, hanem gyárilag is működik. Ha felesleges zsír van jelen, az meggyullad, és kis mennyiségű zsír szabadul fel a véráramba jutó lerakódásokból. A test reagál és hormonokat termel a jelenség "leküzdésére". Ezek a hormonok magukban foglalják az inzulint.
Amikor a test "harci" mechanizmusai hatástalanná válnak, cukorbetegség lép fel (a hasnyálmirigy inzulinkészletei kimerülnek). A vérzsírok felhalmozódhatnak az erekben, ahol súlyos egészségügyi problémákat okozhatnak (szívroham, stroke).
Mindezek az egészségügyi problémák egy ördögi kör részét képezik, amely végül rövidebb várható élettartamhoz és alacsonyabb életminőséghez vezet (több betegség egyidejű jelenléte miatt).
Egyéb betegségek, amelyek növelik a zsírmáj kockázatát
Az alább felsorolt betegségekben szenvedő betegeknek a zsírmáj lehetséges megjelenése miatt is aggódniuk kell. A zsírmájat számos patológiával társították, és egyes esetekben a kapcsolatot még nem magyarázták teljes mértékben. Fontos tudni, hogy mikor fordulhat elő zsírmáj, mert megváltoztathatjuk életmódunkat (étrend, fogyás, testmozgás), hogy megelőzzük ezt az egészségügyi problémát.
- Hepatitis B és hepatitis C
- Magas vérnyomás
- Alvási apnoe szindróma
- Gyulladásos bélbetegség (Crohn-betegség, fekélyes vastagbélgyulladás)
- Cisztás fibrózis
- Vírusfertőzések
- A máj autoimmun betegségei
- alultápláltság.
Néhány ezen a területen végzett tanulmány arra is utal, hogy a vékonybélben túl sok baktérium felelős az alkoholmentes máj steatosisért is.
A terhesség pedig növelheti a máj steatosis megjelenésének hajlamát. Ritka esetekben a májban zsírlerakódások alakulhatnak ki terhesség alatt. Ilyen helyzetben a leendő anya és a magzat is veszélyben van. A zsírmáj pontos oka a terhesség alatt még nem ismert, de a hormonok fontos szerepet játszanak egy ilyen helyzetben.
A máj steatosisának fokozott kockázatának leküzdése érdekében fontos csökkenteni a kockázati tényezőket. Ebben az értelemben a következő intézkedéseket lehet megtenni:
Cukorbetegség kezelése - telepítése után a cukorbetegség már nem gyógyítható, de kontroll alatt tartható. Az orvos által ajánlott kezelés betartásával, de az egészséges életmód elfogadásával is a cukorbetegséget kordában tartják, és nem okoz problémát.
Az elhízás elleni küzdelem - A túlsúly a máj steatosisát okozhatja. A jó hír azonban az, hogy az elhízás ellen lehet küzdeni. A sport és az étrend értékes szövetségesei a felesleges kilók elleni küzdelemben. A testmozgás zsírégetést éget, de serkenti az anyagcserét is, az étrend pedig kalóriahiányt hoz létre, ami viszont megolvasztja a zsírlerakódásokat.
A dyslipidaemia kezelése - A koleszterinszint, valamint a trigliceridek csökkenthetők mind az orvos által ajánlott gyógyszeres kezeléssel, mind az életmódváltással - egészséges étrend, alacsony az egészségtelen zsírtartalom mellett a sport.