Milyen csodákat tehet egy 20 napos kúra a Kefir Doctorul Zileivel
Utolsó hír
A Covid elleni vakcina Romániában. Az első oltott románok, az orvosi személyzettel együtt. Nem a krónikus betegekről van szó
Dr. Mihai Craiu: kapcsolatba került-e egy COVID-19 fertőzött személlyel? Ne csináld otthon!
A táncostól a Covid-19-vizsgálatok ellenőréig a DSP-ig. Hogyan alkalmazzuk ezt az intézményt?
A Covid elleni vakcina Romániában. Koordinátor: "Az oltás feltétlenül… után kezdődik."
Táplálkozási szakember: „Minden zsírsejt ebben a korban képződik. Ha kiteljesedünk, akkor egész életünkben ilyenek leszünk. "
Egy új város karanténban a koronavírus ostroma alatt! Néhány órán belül megtudjuk a végső döntést!
A rendkívüli állapot visszaállt a parlamenti választások után. Ahogy Ludovic Orbán miniszterelnök megjegyzi?
Ez a maszk megöli a koronavírust! Hol lehet megvenni?
Ami a tejtermékeket illeti, a kefir a király, legyen az házi vagy kereskedelmi. Sokkal jobban tolerálható, mint az édes tej, kevés kalóriát tartalmaz (50–100 gramm) és számtalan előny, beleértve az anyagcsere-rendellenességek és allergiák elleni küzdelmet, a tranzit felgyorsítását, sőt az érelmeszesedés megelőzését is.
Néhány tanulmány rákellenes tulajdonságokkal rendelkezik
A kefir gombát különféle blogokból és speciális oldalakról lehet megvásárolni. Sok "tenyésztő" azonban ingyen kínálja, mivel nagyon gyorsan szaporodik. A tibeti eredetű gomba karfiolra hasonlít.
A kefir elkészítéséhez adjunk hozzá 1-2 teáskanálnyi gombát 200-300 ml tejbe, és hagyjuk erjedni 8–24 órán át. (a környezeti hőmérséklettől függően). Javasoljuk, hogy ne érintse meg a fémgombát. Az erjedés után a tejet a lehető legkisebb lyukú szitán szűrjük át. Mossa le a gombát folyó hideg víz alatt, majd keverje össze új adag nyers tejjel. Ezt minden nap meg kell tennie, különben a gomba nem fog növekedni. Az egészséges gomba fehér, mint a tej, ésKét hét alatt a mennyisége megduplázódik, ekkor két részre kell osztani. „Tartalmaz egy lactobacillust (jó baktérium, amely joghurtot termel) és élesztőt. Az élesztő lehetővé teszi a lactobacillus számára a tej erjesztését "- magyarázza Gheorghe Mencinicopschi, táplálkozási szakértő. A kefir nagy hagyományokkal rendelkezik az egészségvédelem terén.
Az oroszok kórházakban és szanatóriumokban anyagcserezavarok, érelmeszesedés, tuberkulózis és gyomor-bélrendszeri rendellenességek kezelésére használták. „Tulajdonságaik az idők során bebizonyosodtak. A rákellenes hatás a kefirgranulátumban lévő imidazolin nevű anyagnak köszönhető "- vonja le a következtetést Mencinicopschi.
A kefir az álmatlanság, a neurózis kezelésében és a dermatológiai állapotok (pikkelysömör, herpesz) enyhítésében is hasznos.
Tejtermék-méregtelenítő program
Naponta 100-500 ml kefirt kell fogyasztani, lehetőleg éhgyomorra (kivéve a gyomorhurutban és fekélyekben szenvedőket). A kúra legalább 20 napig tart, tíz napos szünet van, utána folytatódik. QA kezelés során tilos alkohol és állati zsírok fogyasztása (ehelyett fogyaszthat hidegen sajtolt olajat, tökmagot, len, napraforgó, dió, mandula), sót vagy cukrot (helyettesíthető mézzel), savanyú italokat vagy fűszereket. "Ha gyomorhurutban vagy fekélyben szenved, akkor inkább kefirt fogyasszon más ételekkel, lehetőleg gabonafélékkel együtt" - javasolja Eduard Adamescu táplálkozási szakember.
A kezelés első tíz napjában a tranzit hirtelen fokozódik ésGáz képződik, amely után ezek a tünetek eltűnni kezdenek.