Milyen előnyei vannak a zöld árpának Catena
Megjelenés dátuma: 2020. október 5.
A zöld árpa olyan növény, amelyet évezredekkel ezelőtt korunk előtt fedeztek fel, és az idő múlásával figyelemre méltó elismerést és sokféle felhasználást kapott. A Himalájában zöld árpát fedeztek fel, és a tibetiek teljes mértékben kihasználták gyógyító tulajdonságait, így a növény az egész világon eljutott, és minden nép termesztette. Az egyiptomiak ma sörszerű ital elkészítéséhez használták, míg a kínaiak amellett, hogy ételként fogyasztották, különféle gyógymódok és természetes gyógymódok elkészítésére használták fel. Idővel a zöld árpát kutatták és tanulmányozták, táplálkozási tulajdonságaira vonatkozó következtetések lenyűgözőek.
Mi a zöld árpa?
A zöld árpa, amelyet tudományosan hordeum vulgare-nak hívnak, a gabonafélék kategóriájába tartozó növény, amelyet nagyon könnyű termeszteni, ezért az ókorban a szegények kenyerének hívták. A növény nagyon gazdag tápanyagokban, erős terápiás hatással bír. A zöld árpa hozzájárul több mint 40 betegség gyógyításához, hasznos a gyógyíthatatlan betegségek enyhítésében, amely kategória magában foglalja a rákot, a hepatitist és a cukorbetegséget.
Mit tartalmaz a zöld árpa?
A zöld árpa 23% emészthető fehérjét tartalmaz, ami ideális emberi fogyasztásra. A zöld árpa a legfontosabb vitaminokat (A, B, C, E, K vitamincsoport) és ásványi anyagokat (kalcium, vas, magnézium, cink, kálium, mangán, réz, foszfor, jód) és lenyűgöző mennyiséget is tartalmaz. antioxidánsok, esszenciális aminosavak és aktív enzimek. Ezenkívül a zöld árpa klorofillot is tartalmaz, amely valódi gyógyító tulajdonságokkal rendelkezik, és valódi támogatást nyújt az emberi egészség megőrzésében.
Zöld árpa és 10 előnye
A zöld árpa az egészség valódi elixírje, előnyei többszörösek. Ezek közül néhányat, a legfontosabbakat az alábbiak szerint emeljük ki:
- A zöld árpa támogatja az immunrendszert. Figyelemre méltó összetételének köszönhetően a zöld árpa erős vírusellenes és küzd az emberi testet megtámadó baktériumok, mikrobák és más kórokozók ellen.
- A zöld árpa méregteleníti a testet. Tekintettel arra, hogy klorofillt és béta-karotint tartalmaz, a zöld árpa hozzájárul a szervezet méregtelenítéséhez, implicit módon a máj méregtelenítéséhez és az energiaszint növeléséhez, hatékonyan küzdve a fáradtság ellen.
- A zöld árpa támogatja az emésztést. Mivel a zöld árpa természetes szerves nátriumforrás, hozzájárul az élelmiszerek emésztéséhez és leküzdi a feldolgozott élelmiszerek káros hatásait.
- A zöld árpa segít a fogyásban. A zöld árpában található oldhatatlan rostok segítenek a jóllakottság fenntartásában és a vércukorszint szabályozásában, kivételes szövetségesek a fogyókúrás étrendben.
- A zöld árpa erős természetes antioxidáns. Köztudott, hogy az antioxidánsok azok, amelyek nemcsak a sejtek öregedéséért, hanem az egészségromlásért felelős szabad gyökök ellen is küzdenek. A zöld árpa a leggazdagabb forrása a szuperoxid-diszmutáznak, amely enzimnek erős antioxidáns szerepe van.
- A zöld árpa küzd a szervezet hiányosságaival. Gazdag tápanyagforrásként a zöld árpa fogyasztása megteremti a szervezet számára a szükséges vitamin- és ásványi anyagok bevitelét a megfelelő működéshez.
- A zöld árpa javítja a bőr és a haj minőségét. Az összetételben lévő szelén miatt a zöld árpa nemcsak egészségének, hanem szépségének is elixírje. Javítja a bőr megjelenését, helyreállítja rugalmasságát és rugalmasságát, erősíti a hajat és a körmöket.
- A zöld árpa fenntartja a csontok egészségét. A kompozícióban található lenyűgöző mennyiségű ásványi anyag a zöld árpát teszi a legjobb szövetségessé a csontváz és az izomrendszer egészségének megőrzésében, és hatékonyan küzd az oszteoporózis ellen.
- A zöld árpa támogatja a szív- és érrendszer egészségét. A zöld árpa fogyasztása csökkenti a koleszterinszintet, szabályozza a vérnyomást és javítja az erek ellenállását.
- A zöld árpa a 2-es típusú cukorbetegséggel küzd. A zöld árpa fogyasztása javítja a glükóz anyagcseréjét és csökkenti az inzulinrezisztenciát.
A zöld árpát ajánlják a rák elleni küzdelemben, májbetegségekben, a gyomor-bélrendszeri, szív- és érrendszeri, légzőszervi és idegrendszeri rendellenességek kezelésében, valamint a szervezet hormonális egyensúlyának helyreállításában.
A zöld árpa fogyasztásának módjai
A zöld árpát többféle változatban lehet fogyasztani, amelyek mindegyike ugyanolyan jótékony hatást gyakorol a szervezetre, de fontos, hogy a növény származása bio/organikus legyen.
Zöld árpa por
A zöld árpa port úgy állítják elő, hogy a friss zöld rizslevet addig párologtatják, amíg finom, zöld por marad. Noha klorofillban, vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag, a zöld árpa por alacsonyabb enzimtartalmú, mint a facsart gyümölcslé. Éhgyomorra fogyasztják, a port folyadékokban oldva, előnyösen szobahőmérsékletű vízben.
Zöld árpa lé - Sod Natural
A zöld árpa lé a növény ajánlott fogyasztási képlete, mivel minden tulajdonságát változatlanul megőrzi. A hideg sajtolás változata ajánlott, de mivel nem mindenki számára elérhető, a természetes és ugyanolyan hatékony alternatíva a Sod Natural. Természetes nátrium-zöld árpa lé iható termék, amelyet a Cantacuzino Intézet engedélyezett 1989-ben. A neve a szuperoxid-diszmutázból származik, amely a természet legerősebb enzimatikus antioxidánsa. A Sod Natural zöldárpa lével történő kúra 30 napig tart, és napi két ampulla elfogyasztásával jár.
Zöld árpa kapszula
Egy másik változat, amely alatt a zöld árpa megtalálható a piacon, a kapszulák vagy tablettáké, de hasonló a zöld árpa poréhoz, azzal az egyetlen különbséggel, hogy az adag már fel van osztva.
Ellenjavallatok a zöld árpa fogyasztására
A zöld árpa fogyasztásának nincs ellenjavallata, az egyetlen figyelmeztetést a gluténnel szemben intoleráns vagy allergiás emberek kapják. Nem szabad zöldárpa-levet fogyasztaniuk. Ugyanakkor az az ajánlás, hogy a zöld árpa eredete természetes, tanúsított ökológiai legyen.
További következtetések és ajánlások
A zöld árpa tulajdonságainak teljes körű kiemelése érdekében rámutatunk néhány szempontra, amelyek ezt a növényt a világ egyedülálló természetes gyógymódjává teszik. Így a zöld árpa a következőket tartalmazza:
- 11-szer több kalcium, mint a tej
- 7-szer több C-vitamin, mint a narancs
- 22-szer több vas, mint a spenót
- 25-szer több kálium, mint a banán
- 250-szer több A-vitamin (retinol), mint a saláta
- 10-szer több B1-vitamin, mint a spenót
- 23-szor több biotin, mint a tej