Milyen előnyökkel jár a zellerlé
Ahogy hasznosnak találta ezt a bejegyzést.
Kövessen minket a közösségi médiában!
Sajnáljuk, hogy ez a bejegyzés nem volt hasznos az Ön számára!
Fejlesszük ezt a bejegyzést!
Köszönjük a visszajelzést!
A valaha volt legjobb gyógyító szer
A jó egészség őrzője
Sok félelmünket hajlamosak vagyunk a belekben elhelyezni. Amikor az idegrendszer mélyen átfut, az idegesség és a szorongás olyan érzéseket okoz, amelyeket jól ismerünk, például egy csomózott gyomrot. Hosszú távon hatással van egészségünkre.
A zeller támogatja az emésztőrendszer és az immunrendszer egészének megfelelő működését. Használja megnyugtatására, ha fél, a pánik eláraszt, fenyeget, megdöbbent, ideges, határozatlan, a könnyek szélén vagy a védekező.
A zeller tulajdonságai
A zeller elsősorban víz (95%), ezért nagyon kevés energiatápanyagot tartalmaz. Ez a víz azonban nem üres. Nagyon gazdag ásványi anyagokban és nyomelemekben (kálium, nátrium, foszfor, magnézium, cink, vas, szelén stb.). Végül a zeller tele van rostokkal, és K-vitaminnal, C-vitaminnal, B6-vitaminnal és béta-karotinnal rendelkezik.
A sok zellerrel elkészítendő recept közül javasoljuk, hogy gyógyító koktélunkat.
Zellerlé receptje
Miért imádom
A zöld zellerlé ízletes és frissítő. Ez egy nagyszerű módja a zöld zöldségek bevitelének növelésére. Ideális kezdeni a napot, és csodálkozva fedezi fel, hogy a gyerekek is kedvelik. Ez a változás a narancslé és más sárgarépa- és paradicsomlé helyett.
Összetevő 1-2 fő számára
- 1 fej zeller és zeller szárai elváltak
- 1 nagy zöld alma édes ízért
- 1 citrom
- 1⁄2 csokor petrezselyem vagy koriander
- 4 friss mentalevél
A lé elkészítése
- Vágja apróra a gyümölcsöket és zöldségeket.
- Keverje össze az összes hozzávalót egy nagy sebességű facsaróban vagy facsaróban. Öntse a készítmények keverékét egy magas pohárba, és élvezze.