Milyen erőgyakorlatokkal szárítsa meg a lábakat és a feneket

által Skkarr a 03/25 20:40

Jó estét,

Elmagyarázom neked a problémámat:

Szeretném megtudni a legjobb exókat, amelyek szárítják a lábakat és a feneket, főleg anélkül, hogy elhíznának. Kicsit fokozatos vagyok a combomon és a fenekemen, és szeretnék alaposan kiszáradni, de sokan azt mondják, és ez nem hülyeség, hogy a felépülés nem segít karcsúsítani, vagyis ha a fenekét izmosítom, nagyobbak lesznek-e, vagy tényleg van-e mód arra, hogy nagyon hosszú sorozatokban célzott exókkal szárítsák meg őket ?

Köszönöm .

milyen

Milyen erőgyakorlatokkal szárítsa meg a lábakat és a feneket ?

által Alex'venice53 ' 25/25-én 9: 10-kor.

Vigyen vissza, ha tévedek.

Csak alulról lehet száradni, az egész test szárad.

Milyen erőgyakorlatokkal szárítsa meg a lábakat és a feneket ?

által Skkarr on 03/25 21:29

Milyen erőgyakorlatokkal szárítsa meg a lábakat és a feneket ?

által Alban 03/26 13: 47-kor