Milyen étel a kerékpáros utamhoz

Az étel az üzemanyag a kerékpáros kiránduláson! Nagyítás az előnyben részesítendő ételek mellett, könnyen elvihető ...

kerékpáros

Szállítsa az ételt kerékpárral

Ha ételt veszel egy kerékpáros kirándulásra, akkor nem csak pénzt megtakarítani, hanem a élj a vágyaid szerint. Az italok, étkezések és harapnivalók között azonban mit vegyünk ne zavartassa magát?
Gyakorlati szempontból az ideális azételt szervezni ban ben műanyag zacskók ételt és tárolja őket nejlonzacskók (amely megvédi őket a súrlódástól). Só, fűszerek, cukor, olaj stb. ami őket illeti, kicsiben megtalálja a helyét műanyag konténerek.

Ételek a tetején!

Reggelre

A energikusan gazdag reggeli lehetővé teszi, hogy hosszú napos tevékenységét jobb lábon kezdje! Kerülje a túl édes ételeket például fehér kenyér, sütemények, lekvár, bizonyos gabonafélék és csokoládé tészta ... Cserélje ki őket kétszersült vagy néhány tortilla teljes terjedés mandulapüré vagy innen egész mogyoró. Nincsenek ilyen tápanyagok (ráadásul a kétszersült tömörebb és könnyebben szállítható!).