Milyen étrend a reuma enyhítésére

Néhány héten át előnyben részesítve bizonyos gyümölcsöket, zöldségeket és fűszereket a tányérunkon, elegendő lenne-e reuma kezelésére? ?

milyen

Az Allodocteurs.fr szerkesztősége

Feladva 2016. október 24-én, frissítve 2016. október 26-án

A válaszok Dr. Aline Mercan fitoterapeutával:

"Változtatnia kell étrendjén, keresztesvirágokban gazdag étrendre van szüksége, sok antioxidáns fűszert kell fogyasztania, beleértve a kurkumát és a gyömbért is, gondoznia kell a bélflóra. A gyümölcsök tekintetében a fekete ribizli nagyon jó antioxidáns. Szükségünk van egy pigmentált gyümölcsökben, pigmentált zöldségekben gazdag étrendre. Az antioxidánsok fontos szerepet játszanak különösen az osteoarthritisben. De ezt az étrendet idővel be kell tartani. Több antioxidánsunk lesz fekete ribizlivel vagy fekete ribizlivel. "Homoktövis, mint almával, például példa. "