Milyen étrendet követ Cătălin Moroșanu annak érdekében, hogy gyorsan megszabaduljon az ünnepek alatt felhalmozott kilogrammoktól
Bár sportos és hozzászokott a fegyelemhez, Cătălin Moroșanu mégis áldozatául esett a bűnös élvezeteknek, és néhány jó kilogrammot hízott nyaralás közben. Íme, milyen diétát kell enni, hogy gyorsan megszabaduljon a túlsúlytól!
Még ha nehéz is elhinni, Cătălin Moroșanu-nak problémái vannak a felesleges kilókkal! Cătălin Măruță bemutatójára meghívott sportoló beismerte, hogy a nyaralás alatt néhány jó kilogrammot hízott. Mindössze hét nap kellett, amelyet feleségével, Georgianával töltött Törökországban, mire Moroșanu megúszta a mértékletesség gyeplőjét és felhízott néhány kilogrammot. minden bizonnyal, ha all-inclusive üdülőhelyen voltak, akkor érthető, hogy a sportolónak hogyan sikerült egy hét alatt felszednie néhány fontot.
Cătălin Moroșanu kezdte az időszakos böjtölést
Ennek eredményeként Cătălin átállt az étrendre, és olyan étrendet választott, amely némi akaraterőt igényel (a sportoló a legnehezebb lehetőséget választotta, de ez a diéta lehetővé teszi, hogy valójában naponta többször is fogyasszon, de csak bizonyos időközönként órarend). Cătălin ezt mondta a műsorban:
"Akkor egyszerűen rájöttünk. Most diétáztam, ezt szakaszos böjtnek hívják: Csak naponta egyszer eszel, meghatározott időpontban. Nehéz. Hidd el, minden alkalommal veszekszem magamban. 3: 00-kor eszem. Újra el kell kezdenem az edzéseket, újra formába kell jönnöm. Nem tudom, mi történt velem, miután elhagytam a farmot, azt eszem, amit elkapok '.
Nem csoda, mert a Ferma verseny alatt a sportoló 17 kilogrammot fogyott, és bizonyosan kijövetel után felépült!