Milyen korban híznak a nők és a férfiak - Gazeta de Nord Vest
A Forza Supplements étrend-kiegészítő cég felmérése szerint a nők a hízás legnagyobb valószínűsége 38 év körüli, a férfiak pedig 44 év körüli.
A felmérés szerint a nők leginkább 35–40 éves kor között híznak, és a férfiaknál ez a kockázat valamivel később jelenik meg - a férfiak 36% -a szerint 40–45 éves kor között hízik -, de mindkét esetben a tényezők felelős a kényelmes családi életért és a számítógép előtt meghosszabbított munkaidőért - írja a dailymail.co.uk.
1000 ember, férfi és nő vett részt ebben a felmérésben, és elmagyarázta, miért hízott.
A nők 34% -a válaszolt arra, hogy a terhesség alatt hízott.
A nők által a súlygyarapodás kapcsán említett másik „kockázati tényező” a házasság volt, a megkérdezett középkorú nők 32% -a azt mondta, hogy házasságot követően vagy együtt élve kezdtek hízni. a pároddal.
A férfiak esetében 36% -uk azt mondta, hogy karrierje miatt hízott meg, ami túl elfoglalt a mozgáshoz.
A felmérésben szereplő férfiak szerint 22% mondta, hogy a súlygyarapodás egyik fő tényezője a válás, mert akkor hajlamosabbak étkezni a városban és nem megfelelő időpontokban.
"A legtöbben nem értjük, hogy idősebb korunkban kevesebb kalóriára van szükségünk, így ugyanolyan súly megtartása érdekében is napi 200 kalóriával kevesebbet kell fogyasztanunk. A férfiak valamivel később kezdnek hízni, mert testük a terhesség és a szülés miatt nem változott. De visszanyerik ezt az intervallumot - jelentős, hogy a súlygyarapodás átlagos életkora a férfiak életében rendkívül megterhelő időszaknak felel meg. A kortizol fontos szerepet játszik a súlygyarapodásban - mivel ennek a hormonnak a szintje növeli az egészségtelen étvágy növekedését, és az emberek gyakrabban akarnak enni "- mondta Lee Smith, a Forza Supplements igazgatója.