Milyen mártást kell használni a hal diétához A blog
A hal étrend az egyik leghatékonyabb a gyorsan fogyni. Általában alacsony a kalóriatartalma, miközben tápláló.
A karcsúsító folyamat kellemesebbé tétele érdekében fedezze fel a szószok három változatát, amelyek ideálisak a halak kíséretében.
Mit kell tartalmaznia a szószoknak a hal étrendjéhez? ?
Használhat gyógynövényeket, amelyek alacsony kalóriatartalmú fűszerezés.
Citromhéj egy másik fogyókúrás fűszerezés, csakúgy, mint a petrezselyem, amely segít a fogyásban.
Ideális szósz recept a hal kíséretében: 2 fő részére
Citromkrém
Hozzávalók: 1 evőkanál citromlé (bio) 1 minőségi joghurt 0% zsírral 1 teáskanál dijoni mustár 1 teáskanál apróra vágott metélőhagyma Kis csipet só és fekete bors
Az összes hozzávalót habverővel jól keverje össze, amíg sima eredményt nem kap. Ezt a mártást melegen vagy hidegen is tálalhatjuk. Tálaláskor bevonja a halat. Öröm !