Milyen típusú alkotmányt eszik élve
Nem tudom, hogy ez van-e nálad, de kicsi korom óta azon gondolkodom, hogy milyen fizikai és pszichológiai egyenlőtlenségek sújtják az embereket, akikkel találkoztam.
Miért kövér a párom, míg egy másik sovány, miért hízik meg egy ember nagyon gyorsan, míg a másik egy gramm híján is tömheti magát ?
Miért ez a férfi majdnem kopasz, míg a szomszédjának szörfös haja van ?
Az egyik nagy, a másik kicsi, erős vagy gyenge ?
Mi magyarázza, hogy az egyén dühös vagy szelíd, mint a bárány, ideges vagy nyugodt ...
A nyilvánvalóval találkoztam, nagyon távol vagyunk attól, hogy egyenlőek legyünk, és az Anyatermészet olyan tulajdonságokat adott nekünk, amelyek minden egyes egyedre jellemzőek. Azt is észrevettem, hogy bizonyos profilok szisztematikusan visszatértek: vannak kövérek, izmosak, soványak, kreatívak, vezetők, munkások, szorongók, harcosok stb.
Évek után végül választ találtam kérdéseimre !
Lelkesedéssel kívánom megosztani veletek ezt a fantasztikus felfedezést, amely valódi kulcsokat ad számunkra a testünk jobb megértéséhez, de mindenekelőtt önmagunk, igényeink, tulajdonságaink és gyengeségeink jobb megértéséhez.
A válasz itt találhatóÁjurvéda .
Figyelem: Nyugodjon meg, az ebben a cikkben használt kifejezések nem ezoterikusak, és nem egy tarot látótól kapták kölcsön.
Ha ez szerinted normális, ne aggódj !
Az ájurvéda egy ősi tudomány, amely nagy pontossággal részletezi az élettani jelenségeket, de más szavakkal írta le őket.
Ez a cikk a tudomány és a spiritualitás finom keveréke, legyen nyitott.
AÁjurvéda egy hagyományos indiai gyógyszer, amelynek felhalmozódása több mint 5000 éves tapasztalat ! Bölcsességgel teli tudományág, amely szanszkritból fordítva azt jelenti: Az élet tudománya "(Ayus" élet "és véda" tudás, tudomány ").
Az ájurvéda olyan tudományág, amely önismeretet tanít nekünk. Bármilyen diagnózis és kezelés előtt az ayurvédikus szakemberek nem azt kérdezik, hogy a betegük milyen betegségben szenved, hanem azt, hogy "ki az én betegem?" ". Ehhez eleget tesz egy teszten, hogy meghatározza annak felépítését (egy tesztet, amelyet közvetlenül alul elvégezhet).
Az alkotmány ismerete érdekében fontos ismerni a dósaitokat.
A dósák száma 3, ők az funkcionális elvek akik alkotnak minket:
-A Dosha Vata aki irányítja a mozgalom (az idegrendszer)
-A Dosha pitta aki irányítja a anyagcsere
-A Dosha Kapha aki irányítja a a test felépítése (csontok, izmok, tartó szövetek)
Minden működőképes cellának meg kell értenie ezt a három alapelvet:
Vata, hogy lélegezzen, keringjen a vérben, üzeneteket továbbítson az agyba. Pitta az ételek, oxigén és víz asszimilációjáért. Kapha a sejtek erejének és kohéziójának fenntartására.
Van, akinek domináns Dosha Vata, Pitta vagy Kapha lesz.
A dosháknak pszicho-fiziológiai hatása van, a test-lélek komplexum befolyásolja.
Mindannyian ennek a három elemnek a finom keverékéből állunk, amelyek meghatározzák testalkatunkat, de karakterünket, vágyainkat és ellenszenvünket is.
Természetesen nem csak Vata vagy Kapha vagyunk, léteznek olyan alkotmányok, amelyekben 1, 2 vagy akár 3 dósa van. Az ideális az, ha kiegyensúlyozott doshák vannak (ami ritka).
Felhívlak egy rövid tesztet, hogy megismerd domináns Doshádat:
Jelölje be az Önnek leginkább megfelelő négyzeteket, majd adja hozzá az egyes oszlopokban bejelölt négyzetek számát. A kapott számok megegyeznek a Doshák pontszámával. A legfontosabb pontszám a domináns alkotmányod.
Számos egyéb teszt található az interneten, próbálja ki őket, hogy jobban megismerje Dosha-ját.
Most, hogy ismeri a Domináns Dosha (ka) t, láthatja a hozzájuk kapcsolódó jellemzőket.
Elemek: levegő és éter
Jelentése: hallás, érintés
A Vata alkotmány jellemzői:
- Frail, vékony csontok (Ectomorph)
- Képesség gyorsan integrálni az új elemeket, de gyorsan el is felejteni őket
- A cselekvés megvalósíthatósága
- hajlamos aggódni
- Szabálytalan étvágy és emésztés
- Székrekedésre való hajlam
- Könnyű alvás, álmatlanságra való hajlam
- Könnyen fáradjon, hajlamos túl sok erőfeszítést tenni
- Lelkesedés, elevenség
- Mentális és fizikai energia, a képzelőerő felpörög
- Izgalom, hangulatváltozás
- Idegenkedés a hideg időjárástól
A Vata jellemzői:
- éhesnek lenni a nap vagy az éjszaka bármely szakában
- szeretni a zavaró tényezőket és azt, ami folyamatosan változik
- az éjszakától függően különböző időpontokban elaludni, kihagyni az étkezést és általában szabálytalan szokásaik vannak
- hogy egyik nap jól megemésztse az ételt, másnap még kevésbé
- rövid ideig tartó és gyorsan feledésbe merülő érzelemkitörések
- fürgén járni
A vátákat a mozgás, vagyis az idegrendszer irányítja, lelkes emberek, csak a váták olyan emberek, akik nem ismerik a határaikat, és hajlamosak az idegrendszeri rendellenességekre, Nehezen híznak és hajlamosak demineralizálni és fogyni.