Mindennap ittam almaecetet; az történt •
Ha az almaecetről van szó, azonnal a szépségre utaló jelszavak következnek: fogyás, tiszta arcszín, fényes haj. De mit csinál valójában az almaecet? Szerkesztőnk kipróbálta!
Az elmúlt évek egyik * szépségápolási otthoni gyógymódja? Almaecet. És szerintünk ez nagyszerű. Nem csak azért, mert nagymamáink fél évszázada esküt tettek rá, hanem azért is, mert ez nem drága termék, amelyet mindenkinek otthon tart - és ennek több szépségépítési helyszínen is segítséget kellene nyújtania. és nemcsak salátaöntetben.
Jennifer Aniston, a hollywoodi sztárok egyike, aki nyilvánvalóan soha nem öregszik, egy szépség rituáléiról szóló interjúban is kijelentette: "Az emésztésem serkentésére és az éhségem kielégítésére minden reggel megiszok egy pohár almaecetet."
Ó, csodálatos. De mielőtt minden reggel egy pohár savanyú ecetet öntenénk a kopoltyúink mögé, végezzünk részletesebb ellenőrzést. Az almaecet azt teszi, amit az ónon ír?
Mennyire egészséges valójában az almaecet?
Először is: Aki úgy dönt, hogy almaecetes kúrát választ, az nem használhatja az egyszerű asztali ecetet. Csak a „tisztán organikus” vagy „természetesen erjesztett” állítmányt hordozó almaecet igazán jó minőségű. Egyébként különösen sok egészséges anyag található meg a természetesen felhős almaecet-fajtákban! De ez sem drágítja a dolgokat. Az egészséges élelmiszerboltban vagy az egészséges élelmiszerboltban 750 ml jó almaecetet kaphat két-négy euróért.
Az almaecet állítólag harcol a bélbaktériumok ellen
Az emésztése rendetlen, gyomorfájdalomtól, görcsöktől, puffadástól vagy gázoktól szenved? Az almaecetben lévő sav képes harcolni a káros bélbaktériumok ellen, és megelőző hatást gyakorolhat a bél kórokozóival és csíráival szemben. Az almaecet antibakteriális hatást fejt ki a hólyagfertőzésekre is. Hat-nyolc hetes almaecet-kezelés szabályozza a bélflórát és hat a csírák ellen!
És csak egy Almaecet-kezelés Most megpróbáltam megnézni, hogy Jennifer Anistonnak és Inge nagymamámnak igaza van-e.
Almaecet-kúra: így iszom a savat
Minden reggel felkelés után 2 evőkanál almaecetet és kevés mézet feloldottam egy pohár meleg vízben, és éhgyomorra megittam. Ennek serkentenie kell az emésztést, kielégítenie az éhséget és egyúttal serkenti az anyagcserét.
Először a fontos dolgok: Nagyon szerettem a reggeli almaecetes italomat, és nyolc héten keresztül következetesen követtem a kúrát. Mivel minden nap ittam almaecetet, összességében energikusabbnak érzem magam, és sokkal ritkábban van puffadt gyomrom. Azt is képzelem, hogy a bőröm kissé tisztább lett. Ez mind placebo hatás? Talán. Mivel reggel annyira megszerettem az almaecetes szertartásomat, úgyis folytatom. Tipp: A keverést követően ne igyon azonnal. A meleg víz miatt az almaecet pára rövid ideig "forró", reggel pedig kissé az orr számára. Aja: Egyébként nem fogytam - de nem is ez volt a cél!