Mindent a guaranáról és annak fogyókúrás előnyeiről!
Vannak olyan kincsek a természetben, amelyek létezéséről nem is tudunk, mégis különösen előnyösek lehetnek egészségünk számára. A természetes eredetű termékeket egyre többször használják különféle gyógymódok elkészítésében. Rendszeresen megtalálhatók mindenféle kezelésben, vagy akár kozmetikai termékekben, amelyek mindegyike saját hatással van a testére. A fogyás kapcsán azonban még nem szoktunk meg természetes termékek felé fordulni. Hallottál már valaha a guaranáról? A guarana ideális növény, ha fogyni akar.
Hogy egészséges alternatívákat kínálhassunk egészsége számára, bemutatjuk, hogy kövesse a guarana számos előnyét. Megtudhatja azt is, hogy hol található a növény, és hogyan fogyaszthatja, hogy kihasználhassa tulajdonságait. Semmi sem jobb, mint a természetes alapanyagok használata, ha plusz kilók leadásáról van szó. Az étrend-kiegészítőktől és az étrendektől eltekintve vegyi anyagok nélkül is képes lesz fogyni. Ezen túlmenően ezek az egészséges összetevők holisztikusabb szempontból is segítenek testének gondozásában.
Hol termesztik a guaranát ?
A guarana az Amazonas őshonos növénye. A természetben cserjesként fordul elő, amely más fák mellett mászik. Levelei között termései fürtök formájában vannak. Piros színűek, és három részre oszlanak. Ezen részek mindegyikében megtalálhatók fekete magok, amelyeket aztán fogyasztásra használnak. A guarana gyümölcsök betakarítására szeptemberben kerül sor. Mielőtt összeszedné a magokat a gyümölcsökből, hagyni kell őket egy meghatározott ideig száradni.
A guarana mindig is nagyon népszerű gyümölcse volt az amerikai népeknek. Meg kell jegyezni, hogy használata a Kolumbus előtti időkre nyúlik vissza, ami megegyezik a Kr. E. Ezért olyan növényről van szó, amelynek előnyei már évek óta ismertek! Abban az időben ezt a gyümölcsöt és magvait elsősorban a fáradtság leküzdésére és az éhség csökkentésére használták fel, amely ebben az időszakban elterjedt. A magokat ezután a telepesek behozták Európába. Brazíliában még mindig van olyan szódás, amelynek fő hatóanyaga a guarana. Nagyon népszerű ital, különösen energetizáló hatásának köszönhetően !
Mi a guarana magok összetétele ?
A guarana súlycsökkentő hatásainak magyarázatához fontos figyelembe venni csodálatos összetételét. Ezek a magok számos alkaloidot tartalmaznak, köztük koffeint (mint a PhenQ-ban), xantint vagy akár adenint. Ezen elemek mellett összetétele gazdag nyálkákban, cserzőanyagokban, aminosavakban és ásványi sókban. Tartalmaz például kalciumot, káliumot, vasat, foszfort, rézet, cinket, magnéziumot és nyomelemeket. A guaranamagok szintén tartalmaznak A-vitamint, E-vitamint, valamint B1 és B3 vitamint.
Így a növény olyan koktélt tartalmaz, amely rendkívül hasznos a testünk számára, valamint a fogyás szempontjából is. Ha otthon szeretné fogyasztani a guaranát, por formájában, gyógyteákban, italokban, kapszulákban vagy ampullák formájában megtalálhatja. Szabadon választhatja ki a legmegfelelőbb formát! Ha fogyni szeretne, a petrezselyem infúziója a fogyáshoz vagy a szőlő kúra a fogyáshoz szintén érdekes alternatíva lehet.