Stop osteoarthritis fogyás
Dr. Julia Hofmann 2017. május 9-én
A térdízületi gyulladás nagyobb valószínűséggel alakul ki túlsúlyos embereknél. Amerikai kutatók nemrégiben készült tanulmánya szerint az ízületi betegség progressziója megállítható, ha csökken a súly.
A túlsúly károsítja az ízületeket
A túlsúly és az elhízás az osteoarthritis kockázati tényezői. Ezek az ízületi porc degeneratív változásai. Az ízületi porcok megvédik az ízületeket az ízületképző csontok végén, és biztosítják az optimális siklási képességet. Az ízületi gyulladás a leggyakoribb típusú ízületi gyulladás.
A San Francisco-i Kaliforniai Egyetem radiológusai most felfedezték, hogy ha az emberek lefogynak, akkor a túlsúly okozta térdízületi osteoarthritis megállítható. Vizsgálatukban öt-tíz százalékos fogyás volt hatékony négy éven belül.
A kutatók elmagyarázzák, hogy a testzsír magasabb százaléka nemcsak az ízületek fokozott stresszéhez és ízületi elváltozásokhoz vezet. Túlsúlyos embereknél a vérben olyan anyagok is kimutathatók, amelyek fokozott gyulladásos aktivitásra utalnak.
Még kevesebb fogyás előnyös az ízületek számára
A kutatók 640 túlsúlyos felnőttnél vizsgálták a térd ízületi szerkezeteit. Valamennyi résztvevőnél fennálltak a térd osteoarthritisének kockázati tényezői, néhányuk már enyhe vagy mérsékelt ízületi elváltozásban szenvedett. A tanulmány résztvevőinek négy év alatt elért súlycsökkenése alapján a tudósok három csoportra osztották őket: több mint tíz százalékra, öt-tíz százalékra vagy semmilyen fogyásra.
Azok a résztvevők, akik testtömegük legalább öt százalékát elveszítették, képesek voltak megállítani a térd osteoarthritisük progresszióját. A még nagyobb súlyt csökkentő vizsgálat résztvevői még egyértelműbb előnyöket élveztek.
A "Radiology" folyóirat tudósai szerint az ízületi struktúrák megőrzése és védelme érdekében az osteoarthritisben szenvedő és anélkül szenvedő túlsúlyos embereknek csökkenteniük kell súlyukat.