Mindent rosszul csinálok! (Gyomor lufi) - Táplálkozás műtét után - Adipositas24 - Közösség
Ez a webhely sütiket használ. Webhelyünk használatával elfogadja, hogy sütiket állítsunk be. További információ
Figyelem vad
Szia,
3 1/2 hete behelyeztek egy gyomor lufit.
Naponta 1000Kcal-t eszek, de az alapvető anyagcsere-sebességem 1800 állandó fekvés és semmittevés mellett.
Súlyom 100 kg és 173 cm magas.
Hogyan csinálta a diétával?!
Természetesen nagyon sokat szeretnék lefogyni, KELL-e megszereznem az alapanyagcserét? Még mindig fogyok, ha ennyi kalóriát eszek?!
Teljesen félek, hogy el fogom érni a JOJO-hatást. De attól is tarts, hogy nem veszek le semmit.
Kérem tanácsot és segítséget. Milyen volt veled?!
Hogyan fogyok a legjobban?!
Már nincs csokoládé, chips és más típusú snack.
maximausimimi
Üdvözlet Angelika
Jelenlegi súly: 81. kg - 31 kg FdH-val, 41 kg léggömbbel, 8. a fehérje fázisban leadott kg, a műtét súlya 128 kg
A felkar emelése 2013. december 4-én, hasi műtét 2014. február 11-én, mellemelés 2014. szeptember 16-án. - 03-11-15 OS szigorítás
maximausimimi
valóban végzett táplálkozási konzultációt?.
Alaposan tájékoztattál mindenről? .
Kap egy beültetett léggömböt, amely 6 hónapig a gyomrában marad, vagy
a léggömb, amely akár egy évig is bent marad.
Ez utóbbival a kezdeti nehézségek sokkal kisebbek lehetnek a
A léggömböt újra lehet tölteni, és a gyomor lassan
megszokta az idegen testet.
Már olvastam néhányról, akinek eleinte kiborult a szíve, számomra az volt
egyáltalán nem ez a helyzet.
Ez csak nagyon más, az első néhány napra kaptam magamnak baba szemüveget, azokat
aztán a kukába került, mert a harmadik napon elkezdtem enni mindent "egészségesből".
Már a második napon szerettem a kávét, és jól bírtam, sokan csak álmodnak róla.
Ha további kérdései vannak, csak ossza meg velünk.
Lovely kívánja
Üdvözlet Angelika
Jelenlegi súly: 81. kg - 31 kg FdH-val, 41 kg léggömbbel, 8. a fehérje fázisban leadott kg, a műtét súlya 128 kg
A felkar emelése 2013. december 4-én, hasi műtét 2014. február 11-én, mellemelés 2014. szeptember 16-án. - 03-11-15 OS szigorítás
Figyelem vad
Köszönöm a gyors választ.
Mennyit nyomott és milyen magas volt az alapanyagcseréje?
Sajnos táplálkozási tanácsokat nem adok.
1000kcal elég nekem naponta! Ahogy mondtam, féltem, hogy a testem a hátsó égőn lesz és
Ezután kétszer annyit növelek utána.
Még mindig tud lépést tartani a kalóriabevitelsel?
Körülbelül 6-7 kg-ot fogytam (A MÉRLEG SZERINT) a 3 1/2 hét alatt, az 1. nem evett semmit.
Számolok kalóriákat és mindent meg is mérek.
Este 6 óra után valójában nem kell ennem semmit, de néha mégis megteszem, amikor elfogyasztottam még néhány kalóriát.
29kg, wow tisztelet. Hogyan csináltad, hogy?
Meg tudná mondani részletesebben, hogyan csinálta, testmozgással és egy rövid betekintéssel a táplálkozásba?!
Tehát egyszerre nagy mennyiségeket ihatok, mert totál iszogató vagyok (!)
Igyon nagyon, nagyon, nagyon, nagyon sokat. Csendes víz egy csipetnyi almalével.
@Upfi
Tehát, ha tőlem szeretné tudni, hogy milyen volt a használatom majdnem 4 hete.
SZÖRNYŰ .
Soha tobbet! 3 napig voltam kórházban, és nem tudtam egy éjszakát aludni (!)
Nagyon fájt, és azt javaslom, maradjon kórházban.
Mindig kap fájdalomcsillapítót, amelyek nélkül nem éltem volna túl a napokat!
Mivel a test még mindig védekezik az idegen test ellen.
A kezdet furcsa volt, de minden egyes alkalom után remekül éreztem magam.
Amikor kiengedtek, csak 2 éjszakát tudtam aludni a hátamon, ha egyáltalán!
Ha Önnek vagy szüleinek vagy ilyesminek van elég pénze forró fürdőbe menni.
Akkor csináld! Ez ellazítja a gyomrod, és sokkal jobban érzed magad.
Az első néhány nap otthon minden nap fürdettem. Egyébként egész nap forró vizes palackkal rohangáltam.
6 nap után ettem valamit, a joghurt és a leves nekem egyáltalán nem sikerült.
De a krumplipüré nagyon jó volt.
Aztán újra aludhattam.
Egy hét múlva megint minden remek volt, újra kimentem és újra sokat aludhattam és és és.
Az étel rendben volt, de gyorsan jóllakok.
Ne hagyd, hogy tapasztalataim elkedvetlenítsenek!
Nem számít, milyen rossz volt nekem az első napokban, most már jól vagyok. Hihetetlen ez az érzés, hogy tudom, mennyit is eszem valójában. Előtte mindent megettem és mindent összekevertem, mint egy gépet.
Majd megoldod.
De valójában próbálj meg maradni a KH-ban.
Kaptam egy eligazítást a háziorvostól, hogy a KH tartózkodását és használatát a KK fizesse.
Csak napi 10 euró díjat kellett fizetnie, de ez rendben volt.
Mert ezek nélkül a fájdalomcsillapítók nélkül nem igazán tudom, hogy mások hogyan mehetnének haza utána azonnal.
Rossz idő.
Ha még kérdése van, tegye fel;-)
lg
maximausimimi
Nem tudom megmondani, hogy milyen magas legyen az alapanyagcserém, velem volt
soha nem a beszéd.
Számomra a hüvely művelete is a léggömb után következik, ezért meg kell csinálnom
Ne aggódjon annyira a súly megtartása miatt a léggömb után.
De a ballonnal töltött időt az egész étkezési magatartás ellenőrzésére kell használnia
változtass, hogy minden ne térjen vissza azonnal.
Nagyon-nagyon-nagyon alaposan rágok is, hogy a jóllakottság érzése érezhető legyen.
Valójában nem tartom jó dolognak, ha a ballont beültetjük anélkül, hogy kimenne-
alapos táplálkozási tanácsok.
Alig tudok sportolni, mert mindkét térdemen előrehaladott osteoarthritisem van
és már mondták nekem, hogy nem kerülhetem el a mesterséges térdízületeket.
Csak egy kicsit biciklizek szobakerékpárral, és a latex zenekarral gyakorlok.
És persze egy kis kertészkedés, ami szerencsére most újra lehetséges.
Sok salátát, halat, tenger gyümölcseit, baromfit, sovány sajtokat, sovány sonkákat eszem
vagy pulykakolbász.
A szénhidrátok valójában csak ebédidőben, kenyér vagy hasonló formában, nagyon ritkán burgonya, vagy néhány
Tészta ---- és semmi édesség, de szerencsére én sem nagyon vágyom rá.
Valójában csak szénsavas vizet iszok (a néma nem működik, nekem jólesik
csak borzalmas) és a kávé.
Abban reménykedtem, hogy a hat hónap alatt 30 kg-ot sikerül kezelnem, minden, aminek most vége lehet, az
nagyon kellemes ráadás számomra.
Nos, 1800 kcal-val nem veszítenék el semmit, mert keményen kell dolgoznom, hogy újra megszerezzem ezeket a kcal-kat
szétszerelni.
De egyszerűen nincs nemzeti recept, mindenkinek meg kell találnia a saját útját.
Nagyon rosszul érezted magad a beültetés után, én pedig egy órával később
hazautazott, három napig (valójában csak megelőzően) és két hónap után bevitte a fájdalomkúpokat
Már nem vettem észre, hogy van szállásom.
Kívánok neked sok leadott kilót, és hogy ezután ne tartsd le a súlyt.
Üdvözlet Angelika
Jelenlegi súly: 81. kg - 31 kg FdH-val, 41 kg léggömbbel, 8. a fehérje fázisban leadott kg, a műtét súlya 128 kg
A felkar emelése 2013. december 4-én, hasi műtét 2014. február 11-én, mellemelés 2014. szeptember 16-án. - 03-11-15 OS szigorítás