Mindig karcsú - nincs több étrendmítosz és fogyás hazugság Podcast Download - Audio Podcast by Dr

A túlsúlyos emberek csak 1% -ának sikerül tartósan lefogynia - sztrájkol a jo-jo hatás. Megbeszéljük a hosszú távú és egészséges fogyás útját. Tudományosan (de a laikusok számára) tisztázzuk a diétákkal és a fogyással kapcsolatos mítoszokat, hazugságokat és hamis csodaszereket. Tényleg létezik olyan anyagcsere-étrend? A testmozgás a fogyás érdekében működik? Rabja vagyok az ételeknek? Mi a helyzet az omega-3 zsírokkal megint, és a telített zsírok valóban rosszak-e?

A jelenlegi letöltés: "Függőséget eszünk, van-e valami ilyesmi?".
Ingyenes szolgáltatás tőlünk: Értesítéseket kaphat a Mindig karcsú - nincs több diétamítosz és súlyhazugság podcast új epizódjairól.

Válasszon több kulcsszót vesszővel