Mínusz 40 kiló Ó, szeretett álomfigura NŐK EGÉSZSÉGE

Mínusz 40 kiló Ó, szeretett álomfigura

Minden pár szeretne vastagon és vékonyan együtt élni. De Anne és a barátja a szó legvalószínűbb értelmében tették. Mivel minél jobban nőtt a szeretete, annál inkább Anne ruhamérete zsugorodott: 52-ről 40-re

kiló

Mire Anne sikeresen tudta teljesíteni álmai alakját, számos fogyási kísérlet kudarcot vallott. Most már azt is tudja, miért:

1. pont: Változás éhezés helyett
- Kisgyermekként kövér voltam. Amikor elköltöztem otthonról, és elkezdtem az irodai munkát, a súlyom az egekbe szökött. Az 1,70 méteres magasságomban végül 112 kilót nyomtam. Különböző diétákkal próbálkoztam. De nem sokáig bírtam, mert túl sok mindent kellett nélkülöznöm ”- emlékszik vissza. Új barátja, Karl, aki nemrégiben lefogyott 20 kilót, azt tanácsolta Annének, hogy alapjaiban változtassa meg étkezési szokásait. Mivel katasztrofálisak voltak: "Ebédidőben currywurst, este egy XXL pizza és édesség volt." Attól a naptól kezdve Anne minden gyorséttermet kitiltott életéből, és levágta a kenyérben, rizsben és tésztában található szénhidrátokat is. Cserébe fehérjében gazdag étrendet fogyasztott: a tányér most zöldségekkel és halakkal volt tele. Minden nap.