Mínusz 55 kg - sikeresen elindult az első OPTIFAST tanfolyam Greifswaldban
A Greifswaldi Egyetemi Kórház hosszú távú, ambuláns terápiás programot kínál az életmódbeli szokások megváltoztatására
Sikeres kezdet után a második OPTIFAST tanfolyamnak a Greifswaldi Egyetemi Kórház táplálkozási gyógyászati központjában kell kezdődnie. A klinika egyike azon 40 speciális központnak Németországban és Ausztriában, amely a tudományosan elismert járóbeteg-terápiás koncepciót kínálja az elhízás hosszú távú kezelésére. A program célja a biztonságos és jelentős fogyás, amely az orvosi kockázati tényezők jelentős javulásával és az életminőség javulásával jár együtt.
A következő tanfolyam június első hetében kezdődik, a regisztráció továbbra is lehetséges. A greifswaldi Optifast Központ az egyetlen Mecklenburg-Nyugat-Pomeránia területén. "Egyre többen választják a megalapozott hosszú távú programokat táplálkozási támogatással" - magyarázta dr. Matthias Kraft, a Belgyógyászati Központ vezető tanácsadója. "Az erőfeszítés nagyobb, de az életmód fenntartható változásának sikere is."
Az első Greifswald-tanfolyam 2007 vége óta tart
Két férfi és négy nő Greifswaldból és a környékről vesz részt az első tanfolyamon. Az átlagos kezdeti összsúly 117,8 (83-200 kg), 162,5 kg volt a férfi résztvevőknél és 95,6 kg a nőknél. Az átlagéletkor 49 év (38 - 57). Minden résztvevőt alkalmaznak. 16 hét után a hat tesztalany összesen 145,35 kg-ot fogyott, a férfiak nagyobb tömeggel is sikeresebbek voltak. Átlagosan 40,7 kg-ot, a női résztvevők 15,98 kg-ot fogytak. Egy stralsundi férfi abszolút csúcsértéket ért el, aki négy hónap alatt 55 kg túlsúlyt dobott le.
Mi az Optifast, és kinek szól a program?
Az OPTIFAST nem rövid távú diéta, hanem 1989 óta kidolgozott interdiszciplináris terápiás program, amely figyelembe veszi az elhízás kutatásának legfrissebb eredményeit (elhízás = túlsúly/elhízás), és elismert orvosok ajánlják. A holisztikus megközelítésű súlycsökkentő tanfolyam minden túlsúlyos, 18 éven felüli felnőttre vonatkozik, akiknek testtömeg-indexe (BMI) 30 felett van (BMI = testtömeg [kg]/(testmagasság [m] x testmagasság [m]). Ez mindenkit jelent Azok az emberek, akik 20-30 kg-nál nagyobb pluszkilókkal küzdenek, ezért elhízottaknak tekinthetők.A meglévő betegségek esetében, amelyek prognózisa súlycsökkenéssel jelentősen javítható, például cukorbetegség vagy magas vérnyomás, a BMI-vel való részvétel is lehetséges Lehetséges 30 év alatt. Még akkor is, ha nincsenek egészségügyi problémák, a kockázat 30 év feletti BMI esetén nagyon magas. A hosszú távú súlycsökkenés megakadályozhatja ezeket a betegségeket és jelentősen javíthatja az életminőséget.
Hogyan futnak a tanfolyamok?
Az OPTIFAST program egy teljes évig tart, és személyes részvételt igényel a heti csoporttalálkozókon. A járóbeteg megközelítésnek azonban megvan az az előnye, hogy a résztvevők továbbra is eleget tehetnek szakmai és magán kötelezettségeiknek, mivel csak az OPTIFAST központban zajló találkozókon és tanácsadásokon kell jelen lenniük. A csoportos megbeszélések esténként zajlanak, ezért ideálisak a dolgozó emberek számára is. A csoportos foglalkozások három-négy órán át tartanak. A résztvevőket egy tapasztalt szakemberek, táplálkozási szakemberek, pszichológusok és mozgásterapeuták végzik 52 héten át a csoportban. Az egész csapat további tanácsért is rendelkezésre áll a program folyamán, hogy a biztonságos fogyás szakmai felügyelet mellett lehetséges legyen.
A program négy szakaszra oszlik, egy előkészítő szakaszra (1 hét) kiterjedt kezdeti orvosi vizsgálatokkal, egy éhezési szakaszra (12 hét) diétás ételekkel, egy átalakítási szakaszra (6 hét) csökkentett energiájú vegyes étrendre és egy utolsó stabilizációs szakaszra (33 hét). A heti csoportos foglalkozásokra és a testedzésre mind a négy szakaszban, valamint az év folyamán három főzési estre kerül sor.
Mennyibe kerülnek a tanfolyamok?
Az OPTIFAST programot még nem támogatta az összes egészségbiztosító. Ha az egészségbiztosító társaságok részt vesznek, csak az étrendi OPTIFAST ételek költségeit kell viselni. A költségek másik százaléka az orvosi, viselkedési és fizioterápiás szolgáltatásokra, valamint a táplálkozási tanácsadásra korlátozódik. Az egész 52 hetes program költségei, beleértve a diétás ételeket, az egészségbiztosító társaságok támogatása nélkül, átlagosan napi 6,80 euró (2500 euró).
Hosszú távú sikerek
Egy hosszú távú tanulmány kimutatta, hogy az OPTIFAST program összes résztvevőjének körülbelül 60 százaléka továbbra is jelentős súlyveszteséget szenved a tanfolyam befejezése után két évvel (forrás: Imaguire et al. Aktuell Ernaehr 2003; 28: 311-347, absztrakt Athén, értékelés 2004).
Hol és honnan lehet regisztrálni?
Minden érdeklődő kapcsolatba léphet a Greifswald Egyetemi Klinika A belgyógyászati klinikájának táplálkozási orvosi ambulanciájával a 03834/86 72 68 telefonszámon, vagy e-mailben az [email protected] címen. A júniusban kezdődő tanfolyamra még van szabad hely.
Kapcsolattartó
Belgyógyászati klinika és poliklinika
Főorvos Dr. med. Matthias Kraft
Ökotrofológusok
Simone Gärtner/Kathleen Weiß
Friedrich-Loeffler-Strasse 23 a, 17475 Greifswald
T +49 3834/86 72 68
F +49 3834/86 72 34
E [email protected]
http://www.klinikum.uni-greifswald.de
A sajtóközlemény jellemzői:
Táplálkozás/egészség/gondozás, orvostudomány, pszichológia, sporttudomány
regionális
Színes tudomány
német