Mit csinál az anya étrendje a Mamablog lányával
Tudatosan átadhatjuk a pozitív testképet: anya-lánya beszélgetés a tengerparton. Fotó: Matt Deavenport (Flickr)
Nemrégiben kétes örömömre szolgált, hogy meghallgattam egy privát beszélgetést a fedett medencében. Két anya Testtömeg-indexek a normál tartományban véletlenül találkozott nagyrészt meztelenül.
Nő fürdőruha: Hé, hellooo! (Csókok, csókok, csókok) Milyen volt Barcelona?
Nő bikini: Mega! Sajnos egy csúnya szuvenírt hoztam haza. (hüvelykujjával és mutatóujjával megfogja a húst a csípőcsont felett, megrázza)
Nő fürdőruha: Ó, ne mondj nekem semmit. A tavaszi szünetben kilót hoztam Olaszországban. Egy kiló!
Frau Bikini: Milyen egészséges mediterrán étrend, gäll. (hisztérikusan nevet)
Ms. fürdőruha: Ott etettek bennünket. Tészta, gelati ... és a büfé a szállodában!
Ms. Bikini: Igen, te! Most a tengerparti alaknak böjtöl. Június végéig nem fogyasztok több szénhidrátot.
Nő fürdőruha: Wow! Nekem is ezt kellene tennem. Különben nem merem a medencébe menni ezekkel a bejegyzésekkel. (megszorítja a combját)
Bikini asszony lánya: Anya, mi a szénhirátus?
Kedves Bikini asszony, kedves asszony fürdőruha: Ha a lányaid egyszer úgy érzik, hogy túl kövérek, nem csak a rossz média és a H&M plakátokon lévő fotós modellek a hibásak.
Szülőként - és főleg lányanyaként - itt is van egy szerepmodell. Ha akarod vagy sem. A lányok hallgatnak, néznek és előbb-utóbb elkövetik a hülyeségeket. Vagy mit gondol egy lány, akinek az anyja mindig panaszkodik kövér keblére, később a saját keblére? Mit tanul a lánya, amikor anya mindig csak salátát eszik szósz nélkül a pizzériában? Vagy amikor minden sütemény után felsóhajt és közli, hogy megint vétkezett? Képzelheti, mint egy síró időzített bomba képét.
Mi, anyák, nincs hatással arra, hogy a lányok öröklik-e a testtartásunkat, a széles csípőt vagy a bögös borjakat. De amit tudatosan átadhatunk, az az pozitív testkép és elégedettség azzal, amivel a természet felruházott minket. Nem emlékszem, hogy anyám valaha is diétázott volna. És ha mégis, akkor sikerült megakadályoznia, hogy észrevegyem. Soha nem hallottam még negatívan kommentálni a test bármely részét - sem őt, sem tőlem -, vagy túl kövérnek tartom. Meggyőződésem, hogy elsősorban édesanyámnak köszönhetem, hogy nagyon örülök a mai alakomnak.
Tehát, kedves anyukák: Engedelmeskedjen csodálatos testének, amely végtelenül értékes szolgáltatásokat nyújtott lakásként, baba kidobóként és talán tejbárként is. Igen, talán valóban van egy nagy feneke, billegő combja vagy posztnatális szalonna tekercsei. És akkor mi van? Most mondok neked valamit: Amíg a háziorvos nem vonja fel a szemöldökét, amikor a gyakorlati mérleget nézi, addig nem szabad ekkora felhajtást kelteni az alakja miatt. Ne nézzen rá problémás területként erre vagy arra a testrészre. A normál testsúlyú diétázók igazi problématerülete a saját agyuk. És ez - néhány fizikai állapottal ellentétben - alakítható. Így vegye le a fejéről a "diéta" és a "zsír" szavakat, dobja el a mérleget, és élvezze minden egyes szénhidrátot. Ön és lányai kedvéért.
És ha a Füdli még mindig idegesít: mondd meg a legjobb barátodnak a kocogó körben vagy egy pohár Prosecco-val - amikor a gyerekek hallótávolságon kívül vannak.