Mit együnk, hogy kibővítsük a mellünket blog
A legtöbb nő úgy véli, hogy a mellének nagyításához drága kozmetikai műtéteken kell átesniük, amelyek veszélyeztetik egészségüket. Ezek a műtétek gyakran súlyos mellékhatásokhoz és jövőbeni egészségügyi problémákhoz vezetnek. Ezért, ha a legtermészetesebb módszereket keresi, próbálja ki, amit az Anyatermészet kínál nekünk - ételt.
Vannak olyan ételek és gyógynövények, amelyek híresek az emlőmirigyekre gyakorolt hatásukról. Gazdag fitoösztrogén-tartalmuk miatt hozzájárulnak a mell természetes és biztonságos megnagyobbodásához. Néhány a legelismertebbek közül:
szója
Az izoflavonokban (a legerősebb fitoösztrogének) leggazdagabb növény a szója. A szója izoflavonok szelektíven működnek, az ösztrogénszint szabályozásának funkcióját látják el. Így kezdeményezik vagy gátolják (elnyomják) az ösztrogén szintézisét a vérben, a test jelenlegi mennyiségétől függően. A szója izoflavonok külön pluszja, hogy hatásuk teljesen analóg az ösztrogén hatásával a női testben, és nincsenek mellékhatásai (ellentétben például a szintetikus ösztrogénekkel, amelyeket hormonpótló terápiákban alkalmaznak). A szója izoflavonjai azonban nem serkentik a hiperpláziát. Az orvostudományban a szója izoflavonokat használják a vérnyomás csökkentésére, az idegrendszer és a szív- és érrendszer erősítésére, a menopauza idején a "hőhullámok" elnyomására.
A nőivarú növények szójabab, komló, vad yam és csillag alakú ánizs
A vad jam
A vad yam vagy édes mexikói burgonya "női növény" néven ismert. Biológiailag aktív tulajdonsága a diosgenin - fitohormon magas tartalmának köszönhető, amely szabályozza a nők progeszteron-ösztrogén arányát. Ily módon befolyásolja a hormonális egyensúly fenntartását a szervezetben, és hozzájárul a premenstruációs szindróma és a menopauza tüneteinek megszüntetéséhez. A diosgenin szintetizálja a DHEA (dehidroepiandroszteron vagy "ifjúsági hormon") gömbkötést, amely frissen tartja a megjelenését, megakadályozza a túlzott hízást és a stresszt.
A vad yam nagyon híres arról, hogy stimulálja a nők mellszövetének nyújtását, ami természetes megnagyobbodásukhoz és feszességükhöz vezet. További pozitív hatások a fokozott hangulat, az ajkak feszessége (az ösztrogén hatására), valamint a bőr tisztítása a foltoktól és egyéb hibáktól.
komló
Bizonyított, hogy a komlóvirág kivonat (kúpok) gazdag fitoösztrogének forrása, és ösztrogén hatással van a szervezetre. A komló fitoösztrogének javítják a nők hormonális egyensúlyát és növelik libidójukat. Pozitív hatással vannak a bőrre és a testre. A komlókivonat aktív hőszabályozó tulajdonságokkal is rendelkezik. A menopauza idején ideges izgatottság, álmatlanság, szexuális izgalom és idegi állapotok esetén is működik.
Az Oregoni Egyetemen végzett tudományos kutatás megállapította, hogy a komló nagy dózisban tartalmazza a természetes antioxidáns xantohumolt, amely nemcsak lassítja az öregedést, hanem blokkolja a túlzott tesztoszteron- és ösztrogénaktivitást is, megakadályozva ezzel az emlőrák, a petefészekrák és az emlőrák kialakulását. a vastagbél.
Csillagánizs
A csillagánizs fitoösztrogéneket tartalmaz, amelyek hozzájárulnak a petefészkek normális fejlődéséhez és működéséhez. Támogatja az egyensúlyt a belső elválasztású mirigyek és a szervezet anyagcseréje között. Segít a menstruációs ciklus szabályozásában és az ovuláció időben történő biztosításában. A csillagánizs stimulálja a váladék elválasztását a gyomor-bél traktusban, a tüdőben és az emlőmirigyekben.