Mit ehetnek gyomor-bélgyulladásban szenvedő gyermekek? Anya vagyok
Milyen ételeket szabad enni gyomor-bélgyulladásban szenvedő gyermekeknél? Amit biztosan nem szabad gyermekének adnia?
Vannak bizonyos ételek Gyomor-bélgyulladásban szenvedő gyermekek nem szabad néhány napig fogyasztani.
A gasztroenteritis nem más, mint a gyomor-bél traktus gyulladása. Mint sok más betegség, a gyermekeknél is gyakori.
Ha mégis gyomor-bélgyulladás lép fel, tanácsos bizonyos körültekintéssel eljárni a gyógyulás elősegítése érdekében. Ez a cikk tájékoztatást nyújt a gyomor-bélgyulladásban szenvedő gyermekek számára javasolt étrendről.
Tünetei lehetnek hasi fájdalom, székrekedés, hasmenés, láz, sőt hányás is.
Ha ezek a tünetek tovább tartanak, és bizonyos gyakorisággal visszatérnek, gyermekének gyomor-bélgyulladása lehet.
Nekünk, szülőknek ismerniük kell a tüneteket, hogy ennek bekövetkezésekor megbecsülhessük, mikor kell mielőbb a gyermekorvoshoz fordulni.
A gyomor-bélgyulladás okai gyermekeknél
Bár a gyomor-bélgyulladás egész évben előfordulhat, mégis a valószínűség tavasszal vagy nyáron a legnagyobb és leginkább a vírusok miatt.
A gasztroenteritist a következő tényezők is okozhatják:
- Bakteriális fertőzés: Ennek oka lehet például egy alaposan át nem mosott cumisüveg vagy más gyerekekkel való érintkezés. Az ilyen típusú gasztroenteritis leggyakoribb okai a Salmonella és a Campylobacter.
- Ételallergiák: Egyes ételek intoleránsak lehetnek a gyermekkel szemben, és problémákat okozhatnak az emésztőrendszerben.
- Gyulladásos betegségek.
Bár nem gyakori kisgyermekeknél, a gyomor-bélgyulladást okozhatja fekélyes vastagbélgyulladás, hyperthyreosis, Crohn-kór vagy más állapot is.
Meg lehet-e akadályozni?
Az az igazság, hogy nem tehet sok óvintézkedést. Mivel vírusokkal vagy baktériumokkal van dolgunk, a higiénia a legjobb intézkedés.
Rotavírus okozta gyomor-bélhurut ellen oltások vannak.
A Az ételbevitel a nyers ételek elkerülése. Ha gyümölcsöt kínál gyermekének, győződjön meg róla, hogy megmosta és meghámozta.
Ajánlott étrend gyomor-bélgyulladásban szenvedő gyermekek számára
Íme néhány dolog, amelyet szem előtt kell tartani a gasztroenteritisben szenvedő gyermekeknél.
1. A hidratálás elengedhetetlen
A fent említett tünetek miatt megteheti ez az állapot kiszáradáshoz vezethet. A dehidratáció a gyermekhalandóság egyik fő oka a fejlődő országokban.
Kiszáríthatja gyermekét vegye észre, ha a szokásosnál kevesebb vizeletet ürít, az ajkak kiszáradnak és a szemek beesnek.
Ha gyermekénél ezen tünetek bármelyikét tapasztalja, azonnal folyadékkal kell ellátnia. Ha a gyermek még mindig szoptat, óránként ajánljon anyatejet.
Nagyobb gyermekeknél használhat rehidrációs sókat. Néhány óra múlva a gyermek ismét vizet inhat.
Az igazság az, hogy nem lehet sok óvintézkedést megtenni. Mivel vírusokkal vagy baktériumokkal van dolgunk, a higiénia a legjobb intézkedés.
2. Cserélje ki a szilárd ételeket lágyabbakra
A gasztroenteritis során az emésztőrendszer zűrzavarban van. Nem tudja feldolgozni az ételt a szokásos módon.
Ezért a gyomor-bélgyulladásban szenvedő gyermekek számára ajánlott étrend lágy ételekben gazdag.
Van bizonyos ételek, amelyeket legalább 5 napig teljesen ki kell választani az étrendből:
- Zsírok
- Sült ételek
- Tejtermékek
- Édesség
- savas ételek
A rizsvíz fantasztikus lehetőség a gyógyulás megindításához, mivel számos előnye van. Könnyen emészthető, keményítőtartalma elősegíti a gyomor és az irritált belek helyreállítását.
A rizsvíz természetes cukrot is tartalmaz. Ez segít visszaszerezni az elveszett energiát.
A laktózmentes joghurt egy másik nagyszerű lehetőség. Segíthet a bélflóra helyreállításában. Tápanyagokat is biztosít, amelyek segíthetnek a gyermeknek a fertőzés megtisztításában.
Csak akkor adjon gyermekének laktózmentes joghurtot, ha a hasmenés és/vagy a hányás megszűnt.
3. Lassan térjen vissza a gyomor-bélgyulladásban szenvedő gyermekek normál étrendjéhez
Gyógyszeres kezeléssel és megfelelő ellátással gyermeke fokozatosan visszanyeri étvágyát. Ne feledje azonban, hogy nem szabad hirtelen visszatérnie a szokásos étrendhez.
Először is olyan ételeket kell készítenie gyermekének, amelyek táplálóak és könnyen emészthetők. A pirítós nagyon jó választás.
További jó lehetőség a tészta vagy a rizs. Az ezekben az ételekben található szénhidrátok lassan emészthetők.
A gyümölcsnek most sem hiányozhat a gyermek étrendjében. Először készíthet gyümölcspépet, mielőtt visszatér a szilárd ételekhez. Kerülje a hashajtó hatású édes gyümölcsleveket és gyümölcsöket, mint a szilva és a kivi.
Végül újra adhat gyermekének kis mennyiségű húst. A csirkével és a halakkal kell kezdeni. Zöldségeket és tojásokat is tálalhat gyermekének.
Feltéve, hogy gyermeke jól reagál a szilárd ételekre, hamarosan újra normálisan tud enni.
Mint látható, az étrend fontos szerepet játszik a gasztroenteritis felépülésében. Próbálja megtenni a szükséges intézkedéseket, és figyeljen a tünetekre.
Forduljon a gyermekorvoshoz, ha a tünetek továbbra is fennállnak.