Mit eszünk ma Oldal 521 - Általános - Adipositas24 - Közösség
Ez a webhely sütiket használ. Webhelyünk használatával elfogadja, hogy sütiket állítsunk be. További információ
Édesem
Cookie-k
Nos, hát. A fagylalt alapvető élelmiszer. vagy talán nem
ma negyedik kakas
házilag sütött bundt torta
A többi áfonyás fagylalt
éjféli uzsonnaként 2 vajas kifli dzsungelmézzel és málna lekvárral
zita65
Cookie-k
böjtölt, mint mindenki.
3 golyó fagylalt tejszínhabbal és praliné öntettel
füstölt libamell fehér kenyérrel
Füstölt angolna
Nagypapa-szalaggal
Hack baquette-tel
Sózott és sótlan pisztácia
kopottas
Nah, ma is ettem
Teljes kiőrlésű pirítós lazac sonkával
Sütő hal
Joghurtos szeletek mandarinral
zöldséges rakott
Dió és sajt
Ma igyon meg egy nagy pohár kólát a víz és a tea mellett
Helló Törp
Tehát jól engedted, ahogy a menü szól.
Az angolnát leszámítva ettől sem lennék idegenkedő.
De abban a pillanatban elakadtam a borsbogyókon, ha valaki ismeri őket,
Cookie-k
zita65
Luca1106
reggel: 1 alma
ebédidő: 1 sült kolbász a karácsonyi vásáron tekercs nélkül
délután: 1 mandarin
este: 500 ml író fehérjeporral 80%
reggel: 1 alma
ebéd: 1 raguuszony
délután: 1 mandarin
este: 1 zöld turmix
Jelenleg problémám van az ivással, és még 1,5 litert sem kapok. A víz és a tea rajtam múlik
jelenleg valami a nyaktól kifelé, de remélem, hogy jobb lesz.
* Heike *
Ezt a bejegyzést már 1 alkalommal szerkesztették, utoljára * Heike * (2016. december 15., 9:33)
ormányos
keksz írta:
Csak arról szól, hogy megtartja a testsúlyát, mint Magarita? Akkor irigyellek, hogy ehetsz ilyet (szinte minden nap)
Ez nem lenne lehetséges számomra, és valószínűleg a diabéteszemet is, amely éppen eltűnt, azonnal visszahúzná a szem elől
Reggel: 100g natúr joghurt, 50g alma, 15g müzli
Ebéd: Pangasius filé (kb. 100 g) + zöldbab (100 g)
Este: saláta (jó marék) pulykával (100 g) és 1 tojással (akkora, mint egy tojás)
Italok: 3 nagy csésze kávé (400 ml), egyenként 50 ml tejjel
1 liter állóvíz
"Nem számítok több kalóriát, csak bízom benne, hogy ott vannak."