Mit jelent a helyes méregtelenítés, Cori Grămescu?
Úgy gondolom, hogy a helyes méregtelenítő program nem csupán gyümölcslékre vagy néhány tablettára korlátozott étrendet jelent, és rövid, gyors hatású, de tartós viselkedést feltételez.
Létrehoztunk egy sor személyre szabott étrendet, amelyek segíthetnek Önnek. Lépjen be a boltba, és rendelje meg az Önnek megfelelő étrendet vagy programot!
Mindig is azt hittük, hogy mivel az étrendünk egyre inkább az intenzív mezőgazdaságból származik, és sajnos egyre jobban megterhel minket a stressz, a szennyezés és az az őrült tempó, amelyben élünk, segítenünk kell testünket.
Mit jelent a megfelelő méregtelenítés?
A méregtelenítés az orvostudományban olyan biológiai folyamatok sorozatát jelenti, amelyek révén a szervezet csökkenti a veszélyes anyagok szintjét, de számos olyan gyógykezelést is, amelyek eltávolítják a szervezetből a kábítószerből, drogból, alkoholból, méregből vagy nehézfémből származó anyagokat. A méregtelenítő koncepciónak számos visszássága van, amelyek közül sok táplálékkiegészítőt és lé-diétát jelent.
Mit csinál egy méregtelenítő program?
Számomra egy méregtelenítő programnak segítenem kell a testemet a mozgalmas városi élet után felhalmozódott toxinok eltávolításában, mindez azt jelenti: az iparosodott mezőgazdaságból származó élelmiszerek, az élelmiszer-feldolgozás magasabb foka, a szennyező és stresszes környezetben való élet.
Ezután vitaminokra, ásványi anyagokra és antioxidánsokra van szükségünk, amelyek gyakran nem találhatók elegendő mennyiségben az étrendünkben. A méregtelenítő program serkenti a béltranzitot, csökkenti a vízvisszatartást, növeli az antioxidánsok és vitaminok bevitelét.
Létrehoztam egy cikket a méregtelenítő kúrákról, amelyeket felkérek, hogy olvassa el, hogy kövesse nyomon tettem heti fejlődését:
De még egy dolgot meg kell tennie egy méregtelenítő programnak. Nagyon fontos, hogy egy ilyen program követésével hosszú távon javuljon az ételválasztás és egészségesebben táplálkozzon, mint korábban. Valójában úgy gondolom, hogy egy ilyen program legfontosabb szempontja az, hogy sikerül javítani a napi étlapunkat. Ellenkező esetben fennáll annak a veszélye, hogy a hosszú távú problémák rövid távú megoldásaiba beleragadunk. Soha nem fog működni.
Mi teszi a hosszú távú méregtelenítő programot?
A fő csapdát, amelyet el kell kerülnünk: nagyon világosan tudnunk kell, hogy nem lehet 3 napos megközelítést alkalmazni egy évek óta tartó problémára. Hosszú távú programot kell elfogadnunk, ha hosszú távú eredményeket akarunk, amelyek testünk számára megkapják a szükséges haladékot a felhalmozódott káros anyagok kiküszöbölése érdekében. Lehetőséget ad arra, hogy megközelítsük az egészséges, normokalorikus étrendet, amely zöldségeken, teljes ételeken alapul, és amelyet időben folytathatunk.
Jó, ha aktívabb és megtanul pihenni a stressz visszaszorítása érdekében. Meg kell állítanunk a méregtelenítés és az éheztetés összetévesztését is. Végül prioritásainkat helyezzük előtérbe, és minden nap gondoskodunk magunkról, hogy egészséges, energikus életet éljünk.