Mit kell főzni a fogvatartási tanácsok során - blog pourdebon
Annak érdekében, hogy ebben az elzártsági időszakban ne keljen be az unalom, megyünk a tűzhelyhez! Valóban, a zárt térben való főzés jó módszer arra, hogy a jó termékek élvezése közben levegye a fejét a dolgokról. !
Reggeli
Egyszer van több időnk reggel, mielőtt a számítógéphez érnénk. Ezért megragadhatjuk az alkalmat, hogy a szokásosnál kicsit kifinomultabb reggelit fogyasszunk, hogy megnyugtassuk a szívet és motiválhassuk magunkat a következő napra.
Sós, édes vagy a kettő keverékének köszönhetően gondold át a tested egészséges alternatíváit: joghurtot és granolát gyümölcsöntetekkel vagy turmixokkal. Kényeztetheti magát pirított szendvicsekkel, lekvárral vagy akár avokádóval és tükörtojással is. Az avokádó pirítós egy kis öröm !
Sós !
Fenntartja az egészséges és kiegyensúlyozott étrendet azzal, hogy továbbra is beépíti a zöldségeket és fehérjéket étrendünkbe, és nem csak keményítőtartalmú ételeket fogyaszt.
Húsoldal
Új ízeket fedezünk fel a hús főzési módjának változtatásával.: pot-au-feu, bourguignon, sült, blanquette, filet mignon ... Ha van időd, akkor egy kicsit tovább készülhetsz. Íme a húsok főzésének több módja !