Mit kell tudni a hasmenésről a terhesség alatt - CaptainMums
Bár valószínűleg nem ez a nap rendje, igen Hasmenés terhesség alatt akkor fordul elő, amikor a legkevésbé számít rá.
Az emésztési problémák nagyon gyakoriak a terhesség alatt, és ezek közül a székrekedés tűnik a legkiemelkedőbbnek. Nem lebecsülendő azonban a kiterjedt laza bélmozgás, amelyet figyelmen kívül hagyva komplikációkhoz vezethet.
Bármikor megtörténhet a "neheze" a WC-n, de mégis képesnek kell lennie megkülönböztetni az alkalmi laza székletet a terhességi hasmenéstől. A következő cikk pontosan erről szól!
Mi okozza a hasmenést a terhesség alatt?
A hasmenés sok tényező miatt meglephet, tekintet nélkül kismama státuszára. Mégis vannak a hasmenés terhességgel kapcsolatos okai, amelyekről tisztában kell lennie:
- Terhességi hormonok: A hormonok manapság rock and rollot játszanak a testedben, és ez határozottan befolyásolja az emésztőrendszert is.
- Diétaváltás: Néhány nő drasztikusan megváltoztatja étrendjét, amikor azt tapasztalja, hogy gyereket hordoz. Attól függően, hogy mely ételeket hozza be, és milyen hirtelen csinálja, a gyomor-bél traktus bizonytalanná válhat.
- Prenatális vitaminok: Bármennyire egészségesek az Ön és a baba számára, a születés előtti vitaminok nem biztos, hogy jól ülnek a gyomorban, és ez laza bélmozgáshoz vezethet.
Ha hasmenése van a terhesség utolsó heteiben, tartsa nyitva a szemét a vajúdás egyéb jeleitől, mivel ez az egyik lehet! Ebben az esetben a hasmenést ugyanazok a hormonok okozzák, amelyek a méhében összehúzódásokat okoznak.
Ezeket a szempontokat figyelembe véve fontos megjegyezni, hogy a terhesség alatt a hasmenést nem terhességgel összefüggő okok is okozhatják. A leggyakoribbak a következők:
- vírus
- baktériumok
- Ételmérgezés
- Hasi influenza
- Gyógyszer
- Laktóz intolerancia
- Paraziták
- Olyan állapotok, mint a Crohn-kór, az irritábilis bél szindróma (IBS) és a lisztérzékenység.
Mielőtt bármilyen következtetést vonna le a terhesség hasmenéséről, ne feledje, hogy csak akkor beszélhetünk hasmenésről a terhesség alatt, ha három vagy több laza bélmozgást tapasztal egy nap alatt. Ellenkező esetben előfordulhat, hogy csak gyomorrontása van, elszigetelt, laza széklet.
Hogyan kezelhetem a hasmenést terhesség alatt?
A hasmenés nem szórakoztató, ezt mind tudjuk. De legalább általában magától jön és megy, ez nem azt jelenti, hogy úgy tehetne, mintha nem lenne. A lényeg az, hogy figyelemmel kíséri és meglátja, mikor van szükség további segítségre. Míg hasmenése van terhesség alatt, számos lehetősége van arra, hogy az egész folyamatot szelídebbé tegye, legalábbis a testén. Próbálja ki:
- Maradj hidratált: Az első szabály és a terhesség alatti hasmenés elleni küzdelem a legmegfelelőbb, ha vigyázol magadra. A laza bélmozgás miatt sok folyadékot veszít a testéből. Győződjön meg róla, hogy elektrolitokat és ásványi anyagokat tartalmazó vízzel és folyadékokkal cserélte ki őket. Igen, készen áll egy üveg Gatorade!
- Várakozás: Bár nem hangzik a legokosabb választásnak, a legtöbb hasmenés néhány nap alatt kitisztul. Lehet, hogy holnap felébredsz, és eltűnik.
- A BRAT diéta elfogadása, banán, rizs, almaszósz és pirítós, valamint a magas zsírtartalmú, ízes, magas rosttartalmú és tejtermékek kerülése.
- Változtassa meg a gyógyszerét: Ha új gyógyszert kezd el szedni, előfordulhat, hogy teste nem a várt módon reagál, és hasmenést tapasztalhat. Ha szükséges, cserélje ki a gyógyszert, vagy beszéljen orvosával, hogy tudja-e csökkenteni az adagot.
Kerülje a hasmenés elleni gyógyszerek lehető legnagyobb mértékű szedését, mivel a terhesség alatt nem biztos, hogy teljesen biztonságosak az Ön számára. Tök mindegy, forduljon orvoshoz minden kétségének megoldásához és keresse az alternatívákat.
A terhesség hasmenése veszélyes a csecsemőre?
A hasmenés önmagában nem feltétel, hogy tartson tőle kellene. Ennek ellenére óvakodnia kell attól, hogy milyen nehéz, és ennek megfelelően kell cselekednie. Csak hogy tudd, a terhesség alatti kiszáradás befolyásolhatja a baba fejlődését. Amikor a szervezetben elfogy a folyadék, a vér nem áramlik megfelelően a méhlepénybe, és ez idő előtti szüléshez vezethet. Bár nem gyakori, a legrosszabb eset könnyen elkerülhető a jó hidratálás biztosításával.
Mikor kell aggódnom?
Ha a tünetek két vagy három nap múlva sem csökkennek, és a hasmenése intenzív, ne habozzon kapcsolatba lépni orvosával. Nagy lehet a kiszáradás veszélye, és előfordulhat, hogy szérumot kell kapnia, hogy teste pótolhassa az összes folyadékot, vitamint és ásványi anyagot, amelyek napjainkban veszítettek.
Amint látod, A hasmenés a terhesség alatt nem "tarthat éjjel", amíg helyesen cselekszik. Ideális ételek fogyasztásával és sok folyadékfogyasztással megakadályozhatja, hogy tovább romljon, a legjobb megoldás, amíg megvárjuk, amíg a széklet újra megszilárdul. És ha nem, akkor az orvosnak kell lennie a felelős.