Mit lehet és mit nem lehet szoptatás közben megtenni
Sok új anya kíváncsi arra, hogy szoptatáskor elmehetnek-e szoláriumba vagy szaunába, vagy festhetik-e a hajukat. Ellenőrizze a cikkben, hogy mi engedélyezett a szoptatás alatt, és milyen kezelések befolyásolhatják a babát. A kellymom.com oldalon felsorolták azokat a kozmetikai termékeket és kezeléseket, amelyek biztonságosan használhatók a szoptatás alatt és amelyeket kerülni kell.
A szoptatás alatt megengedett kozmetikai eljárások:
1. Krém a mellen lévő striák ellen
Egy ilyen kozmetikum alkalmazható a szoptatás alatt - és még ajánlott is -, mert születés után néha előfordul, hogy striák jelennek meg a mellen. Csak a krém felvitelének módja a fontos. Bár a termék egyetlen összetevője sem szívódik fel a tejben, illata vagy íze visszatarthatja a babát a szopástól. Ezért a legjobb, ha a krémet naponta kétszer, reggel és este, közvetlenül etetés után kenjük be. A következő étkezéskor a mellkason lévő krém felszívódik, illata vagy íze a gyermek számára nem érzékelhető. Egy ilyen kozmetikai termék alkalmazásával megakadályozza a melleken a striák megjelenését.
2. Karcsúsító és anti-cellulit krémek
Terhesség után gond nélkül alkalmazhatja őket. Az általuk tartalmazott összetevők biztonságosak a csecsemő számára, mert nem hatolnak be a tejbe.
3. Kémiai hajkezelések
Hajfestés szoptatás alatt megengedett, mert a kozmetikai készítményekben található anyagok nem jutnak el a tejig. Emlékeztetni kell azonban arra, hogy általában a születés utáni első 2-6 hónapban az új anya elveszíti azt a hajat, amely nem esett ki a terhesség alatt. A kémiai kezelések súlyosbíthatják ezt a jelenséget.
4. Dörzsölje otthon
Nincs ok arra, hogy ne használjunk hámlasztó kozmetikumokat szoptatás közben. Ne felejtsük el azonban, hogy születés után, egy ideig a bőr ugyanolyan érzékeny lesz, mint a terhesség alatt. A durva héj pedig irritálhatja. A Safer egy finomszemcsés hámozás.
5. A hónalj epilálása
A szoptatás alatt a hónalj epilálása megengedett. Ehhez használhat szőrtelenítő krémet vagy borotvát. Jó a szőrtelenítő krémet közvetlenül a csecsemő etetése után használni - hogy a kozmetikumok kellemetlen szaga átmenjen a következő étkezésig. Ajánlatos érzékeny bőrre krémeket választani. A lézeres szőrtelenítő kezelések nem ajánlottak - az ápoló nő testében bekövetkező hormonális változások érzékenyebbé tehetik a bőrt a lézerfényre, a hegekre és az elszíneződésre. A legtöbb szakértő azt javasolja, hogy a lézeres kezeléseket két hónappal a szoptatás befejezése után hajtsák végre.
6. Kozmetikumok terhesség alatt tiltott összetevőkkel, például retinollal
Az ilyen típusú kozmetikumok esetében nincs ellenjavallat, mert összetevőik nem jutnak el a tejig. De vigyázzon - lehet, hogy nem tolerálja őket, ha érzékeny a bőre, még akkor is, ha a terhesség előtt nem okoztak problémákat.
7. Szauna és forró fürdők
Az ilyen kezelések nem tilosak a szoptatás alatt. Éppen ellenkezőleg, akkor is hasznosak lehetnek, ha a tejtermelés elégtelen, mert a hő fokozza a laktációt.
8. Manikűr és pedikűr
Nincsenek tiltások, de keressen egy szalonot, amelyben megbízik, és ellenőrizze, hogy a használt eszközöket sterilizálták-e.
9. Strand és szolárium
A nap vagy a napelemes lámpák sugárzása nem befolyásolja az anyatej mennyiségét vagy minőségét. A szolárium azonban égési sérüléseket okozhat a mellbimbókon, ami megnehezíti vagy lehetetlenné teszi a szoptatást. Ha félmeztelenül szeretne napozni, fontos, hogy magas méhvédő krémmel védje a melleit és a mellbimbóit. Ha császármetszéssel szültél, akkor a dolgok kicsit mások. A császármetszés gyógyulása során a szolárium használata nem ajánlott - az UV-sugarak negatívan befolyásolják a posztoperatív heg megjelenését.
A szoptatás során elkerülendő kozmetikai eljárások:
1. Esztétikai dermatológiai eljárások
A szoptatás kizárja a legtöbb kozmetikai dermatológiai kezelést: népszerű hialuronsav injekciókat, mezoterápiát, botulinum toxin injekciót (például a túlzott izzadás csökkentése érdekében) vagy lézeres és IPL kezeléseket. Nem ismert, hogy ezek a kozmetikai kezelések hogyan befolyásolják a laktációs folyamatot.
2. Kozmetikai kezelések a mell feszesebb bőrére
A laktációs időszak nem foglalja magában azokat a kezeléseket, amelyek erős kozmetikumok vagy striák csökkentésére szolgáló eszközök használatát jelentik (pl. Mikrodermabrázió). Ez negatív hatással lehet a szoptatásra.
3. Plasztikus mellműtét
A melleken végzett műtéti kezelések, amelyek a kollagénrostok úgynevezett koncentrációjából állnak (ezt követően a bőr visszanyeri rugalmasságát, és az emlő - a terhesség előtti forma), szoptatás alatt nem megengedett. A műtét és a lábadozáshoz szükséges idő megakadályozza a szoptatást.
4. Súlycsökkentő kezelések
Különösen nem kedveltek azok a kezelések, amelyek nagy teljesítményű termékeket használnak: vákuum, infravörös megvilágítás vagy lézeres biostimulációs kezelések. Nincsenek vizsgálatok ezen kezelések szoptatás alatt történő alkalmazásáról.
5. Étrend-kiegészítők
Ne vegyen be étrend-kiegészítőket anélkül, hogy orvoshoz fordulna. A bőr vagy a körmök megjelenését javító tabletták vitaminokat és ásványi anyagokat tartalmaznak, amelyek bejutnak az anyatejbe. Előfordulhat, hogy a csecsemő a kelleténél nagyobb mennyiségben kapja meg őket, és ez veszélyes lenne az egészségére.