Mit ne egyél, ha veseproblémái vannak

Ha veseproblémákkal szembesül, nagy figyelmet kell fordítania étrendjére.

A homok- vagy vesekövek olyan problémák, amelyeket nem szabad figyelmen kívül hagyni.

Minél többet hagyja őket kezeletlenül, és nem tulajdonítja nekik a szükséges fontosságot, annál rosszabb lesz a helyzet.

Itt van egy lista azokról az élelmiszerekről, amelyeket mindenáron kerülni kell, ha veseproblémái vannak.

Sóban gazdag ételek

A sok sót tartalmazó ételek gyorsan lerakódnak a vesékre, ezért kerülni kell őket. Ezért kerülje a feldolgozott élelmiszerek (parizer, sajtolt sonka, kolbász és általában konzervek, sóoldat stb.) Fogyasztását. Összetételükben eltúlzottan nagy mennyiségű só van csak azért, hogy a lehető leghosszabbítsák az eltarthatósági időt.

Próbáljon csak házilag készített ételeket fogyasztani, és kerülje a túl sok só hozzáadását. Ízük javításához csak különféle fűszereket kell hozzáadni (majoránna, bazsalikom, kakukkfű stb.).

Káliumban gazdag ételek

A kálium szintén olyan elem, amely károsíthatja a vesét. A probléma az, hogy a kálium lerakódik a vesék felszínén, és idővel kavicsok képződnek, amelyeket természetes úton nem lehet megszüntetni, hacsak időben nem fedezik fel őket.

A sok káliumot tartalmazó ételek közé tartozik a mazsola, a banán, a paradicsom, a burgonya, a spenót, a spárga, a sütőtök, a narancs, a nektarin vagy a szilva.

Természetesen időről időre fogyaszthatja őket étvágyának csillapítására, de kerülje fogyókúrás étrendben történő felhasználását vagy napi természetes gyümölcslevek formájában történő fogyasztását.

A zsírszinttől függetlenül a tejtermékek kalciumot tartalmaznak, és a kalcium lerakódik a vesén, ami e kövek kialakulásának egyik fő oka. Nyilvánvaló, hogy nem ajánlott végleg lemondani ezekről az élelmiszerekről, hanem csökkenteni kell fogyasztásukat. Napi egy csésze tej vagy egy kis joghurt elegendő a kalcium beviteléhez, így nem kell szembenéznie a felesleggel.

A marhahús, a sertés vagy a pulyka meglehetősen veszélyes a vesékre, amelyek már problémákkal küzdenek. Ha e tekintetben betart egy kezelést, jó lenne legalább egy időre lemondani a hús alapú ételek fogyasztásáról. Mivel azonban fehérjére van szüksége, ehet gombát, tojást, halat, tenger gyümölcseit stb.

Vese méregtelenítés

Ha gyógyszert szed, akkor mindenképpen speciális étrendet kell követnie. A nagyon magas vízfogyasztáson túl (legalább napi 2 liter) ajánlott a kukorica selyem tea, a zsurló tea, a pitypanglevél stb.

Kerülje az édességet és általában a túlevést. A vesék feladata a vér szűrése és a mérgező anyagok eltávolítása a húgyutakon keresztül. Ha jelentősen csökkenti a káros ételek fogyasztását, a vesék sokkal kevesebb erőfeszítésnek lesznek kitéve, így egészségesebbek és jobban működnek.