Mit nem csinálnak a hírességek az ideális testért! ARADON
Küldje el a cikket
A nemzetközi VIP-ek megszállottja a tökéletes, karcsú és jól megdolgozott test, titkos diéta vagy akár kozmetikusok segítségével. Amikor a csillagok arra a kérdésre válaszolnak, hogy "Mi az álomfigura titka?", Csillagok azt mondják, hogy minden a "jó szempillájukon" vagy azon alapul, hogy megölik az idejüket, üldözve gyermekeiket.
De sokan hazudnak. A híres edző, Gunnar Peterson, aki fizikailag képezte ki Angelina Jolie-t, Jennifer Lopezt és Penelope Cruz-t, azt mondta: „Hetente négyszer edzettem egy színésznőt. A szokásos gyakorlatok mellett biciklizett is. Arra a kérdésre, hogy miként alakította át testét, azt mondta: "Ó, jógázok és sétáltatom a kutyámat." Nevetni volt kedvem - mondta Peterson. De sok híresség, hogy teste olyan legyen, mint Angelina Jolie, egyik végletből a másikba kerül.
Amikor Lindsay Lohant letartóztatták ittas járművezetés gyanúja miatt, a rendőrség szerint kokaint is találtak a táskájában. Paris Hilton nemrégiben beismerte, hogy azért vette be az Adderallt, mert hiányzott a figyelem. Mindkét kábítószert a nők gyakran használják fogyáshoz, és Hollywoodban ez igazi gyakorlat a hírességek körében. Szinte az összes letartóztatott női híresség - Párizstól Nicole Richie-ig, Lindsay-ig vagy Britney Spearsig - Adderallt írta fel. Ébren tart, miközben csökkenti az étvágyat. De számos negatív hatása is van: pszichotikus rohamokat, depressziót és súlyos szívproblémákat okozhat.
Csak főtt tojást esznek
A "Hideg hegy" forgatásakor olyan hírek terjedtek, hogy egy híres színésznő csak főtt tojást evett. Reggel ébredés után megevett egyet, a nap végén vett még egyet vagy kettőt. Ez volt az egész étrendje. És úgy tűnik, nem ő volt az egyetlen díva, aki ezt csinálta. David Kirsch edző elmondta: „Volt olyan ügyfelem, aki az Oscar-díjra készült, és naponta csak két főtt tojást evett. Meg tudtam győzni, hogy adjon hozzá mandulát az étkezéséhez, fehérje alapú turmixot és vitamin-kiegészítőket. ".
Sietnek
Paris Hilton felkavarást váltott ki, amikor nemrég belépett egy New York-i étterembe. Amikor a pincér megkérdezte tőle, mit akar, azt válaszolta: "Ásványvíz". Valójában két órás "étkezés" alatt Párizs csak ásványvizet vett, a Red Bull pedig nem ízlelte az ételt. És nem ő az egyetlen csillag, aki bemegy az étterembe, hogy csak vizet vagy gyümölcslevet igyon. Marcia Cross "kétségbeesett feleség" pedig ebbe a kategóriába tartozik. Néhány évvel ezelőtt észrevették, amikor férjével, Tom Mahoney-val vacsorázott egy étteremben. - Rendelt, de a nő csak gyümölcslevet kért. Marcia nemrégiben elismerte, hogy nyomást kell gyakorolni a gyengeségre: „Az étkezés állandó küzdelem. Mintha fizetnének, hogy ne egyek. Pokoli élet. " Van még egy recept, limonádé alapján: víz juharsziruppal, citromlével és cayenne-borssal keverve. Beyonce elismerte, hogy két hétig követte ezt a diétát, 10 kilogrammot fogyva a "Dreamgirls" című filmhez. Gunnar Peterson "Idióta vagy" diétának nevezi. "Volt egy ügyfelem, aki követte őt, és azt hittem, hogy beteg. Bőre zöld volt, szeme mély. Megingott, amikor sétált, és hogy csak tíz nap után ".
Britney Spears soha nem volt szégyenlős, amikor a hamburgert vagy a chipset szerette, és mindent megtett azért, hogy megszerezze a napi "adag" gyorséttermet. Dohányzik, iszik kávét és Red Bull-ot, a táskájában van a tabletta alapú étrend, és elveszi Adderallt. Gyakran látták, hogy belép a gyógyszertárakba, és hashajtókat keres. És határozottan nem ő az egyetlen. Manapság sok színésznő hashajtókat szed "diétás tea" formájában, amelynek sokkal nagyobb hatása van. Néhány híresség naponta tíz csészét iszik.
A szürke anatómia sztárja, Katherine Heigl hat kilót fogyott az elmúlt évben. Lehet, hogy egészséges étrendet követett, de úgy tűnik, hogy van egy titkos fegyvere - folyamatosan dohányzik. Néhány nappal ezelőtt a gyönyörű szőkét látták ebédelni Los Angelesben. Csak egy salátát rendelt, és ideje nagy részét dohányzással töltötte. Gyakran fényképezik cigarettával a szájában, és ha nem, akkor egy cigarettacsomagnak kell lennie a kezében. Marc David táplálkozási pszichológus bevallotta: „Ez egy lehetőség. Lehetséges rákot, sőt halált választunk, mint hogy testünket tisztelettel kezeljük, mindezt annak érdekében, hogy a lehető leggyengébbek legyünk. ".
A szupermodell edzője, Gelband elismerte: "Volt egy lányom, aki csak diétás kokszon és mogyorón élt. Igyál három-öt kólát naponta, és egyél egy nagy zacskó mogyorót. Ha éhes volt, dohányzott. A szeme mély volt, és kimerültnek látszott. Amikor megpróbáltam vele dolgozni, öt percre meg kellett állnom. Szörnyű volt. ".
Paparazzi gyakran csontvázcsillagokat, például Renee Zellwegert vagy Mary-Kate Olsent fogott el hatalmas csésze kávéval előttük. Ez divat Hollywoodban, és sok sztár úgy véli, hogy ez nemcsak segíti az anyagcseréjük gyors megőrzését, hanem távol tartja őket az ételtől is. "Egy kliens nem eszik egész nap semmit, de folyamatosan kávét iszik" - mondta Peterson. "A kávé és a koffein valójában meghízhat. Ha túl sokat iszik, a koffein serkenti a stresszt és növeli a kortizon és az inzulin szintjét. Ez a nagy mennyiségű stresszhormon hízáshoz vezet "- mondta Marc David.
Peterson hozzáteszi: „Volt egy srácom, aki nem a dohányzásról, hanem az étvágyának csökkentésére használt Nicorette tapaszt. Nevetséges megközelítés, és természetesen nem segít. ".
Az edzőteremben lakom
Senki sem felejthette el a csontvázról készült fotókat, amelyeken Teri Hatcher kocogott. A színésznő, Kate Hudson a maga részéről arra törekedett, hogy megszabaduljon attól a 30 kilótól, amelyet a fia, Ryder terhes állapotában szerzett, bevallva, hogy három hónapig három órát dolgozott az edzőteremben. Jessica Simpson a "Százszorszép herceg" szerepének előkészítéséhez napi két órát dolgozott, a hét hat napján. "Csak akkor válhat függővé, ha profi sportoló vagy. A nagyszerű eredmény érdekében nem kell napi másfél óránál többet gyakorolnia "- tette hozzá Justin Gelband.
Bármilyen módszert alkalmaznak is, az biztos, hogy a hírességeknek problémája van, hogy ne vigyék túlzásba az alakjuk megőrzéséért folytatott küzdelemben. Nyilvánvalóan elmondható, hogy a diéta a hírességekért fizetett költség. De ez a megfelelő ár?