Mit tegyek A gyermekem túl kövér; Pszichoterápia; Hipnoterápia 1988 októbere óta
Gyermekkori elhízás:
először stabilizálja a súlyt !
miért korán vetítik ?
A az elhízott gyermek 2-6-szor nagyobb eséllyel marad normális testsúlyú gyermekeknél felnőttként elhízott. A kockázat annál nagyobb, minél több a túlsúly a korai életkorban és/vagy fennmarad késő gyermekkorban.
Így az elhízott gyermekek nyolcvan éves korának 30-50% -a, az elhízott serdülők 70-80% -a felnőttkorban is elhízott marad (1, 2). Az ideális az, ha nyolcéves kora előtt fellép a túlsúly. A gyermekkori elhízás következményei jelentősek, epidemiológiai vizsgálatok szerint az elhízás a felnőttek halálozásának 50-80% -os növekedésével jár (1).
Van-e olyan gyermek, akinek fennáll a túlsúly veszélye ?
Gondosan figyelemmel kell kísérni a gyermekeket, különösen azokat, akiknek fennáll a túlsúly veszélye. Az alacsony születési súlyú, 4 kilós gyermekeket veszélyeztetheti a túlsúly. A test korai visszapattanása (vagy zsírosodás-visszapattanása) 6 éves kora előtt a túlsúly kockázati tényezője. Mivel az örökletes tényező nagy szerepet játszik a túlsúlyban, az elhízott szülőktől született gyermekek veszélyeztetettek (4). Összes személyes és családi pszichológiai egyensúlyhiány (különösen a halál) befolyásolhatja és kiegyensúlyozhatja étrendjét. Ezenkívül a migráns családokat, amelyek étkezési szokásai már nem a származási országéi, fenyegeti a túlsúly (különösen Maghreb, Fekete-Afrika), valamint az alacsony társadalmi-gazdasági színvonalú családokat. Ezzel szemben a szoptatás csökkenti a gyermekkori elhízás kockázatát (3). Egy 134 000 gyermeken végzett vizsgálat nagyon világosan mutatja a csökkent az elhízás kockázata a szoptatás időtartamával.
Hogyan lehet kimutatni a túlsúlyt ?
A testtömeg-index (BMI) korai életkortól alkalmazható, és az életkor függvényében változik. A legtöbb elhízás 2 és 6 éves kor között kezdődik. A túlsúly korai felismerése érdekében ezért elengedhetetlen a gyermek testtömegindexének (BMI) értékeinek nagyon rendszeres mérése és jelentése nagyon kora gyermekkorától kezdve, a gyakorlatban háromhavonta. 1995 óta a BMI görbe szerepel a gyermekek egészségügyi nyilvántartásában. Amint a súly meghaladja a 97. percentilis értékét, a gyermek túlsúlyos, szükséges beszéljen erről a gyermekkel és szüleivel, és gondos felügyeletet kezdeményezzen.