Mit tehet könnyedén a következő 40 napban? Friss levegő edzői képzés
A böjt sokféle - és trendi.
A böjt hagyománya a nyugati világban a keresztény egyházig nyúlik vissza. Állítólag 400 keresztény felkészült arra, hogy lemond a húsvétról. A hívők számára a nagyböjt hamvazószerdán kezdődik és húsvét vasárnap ér véget, 46 nap után. A hat vasárnapot azonban kizárják a böjtölésből. Ez 40 napos böjtöt hagy maga után.
Történelmileg leginkább a húst és az alkoholt kerülik. Íme néhány ötlet arról, mit tehetne minden nélkül a modern idők nagyböjti időszakában. Néhány böjt típusú valójában meglehetősen könnyen megvalósítható, igaz?
Nélküle:
- Csokoládé, sütemény, nyúlós medvék, általában bármi cukorral
- TV, Netflix, Playstation & Co
- Cigaretta
- Hajtás
- Felháborodni valaki vagy valami miatt
- Ruházat fogyasztása
- Haragudj és szidd magad
- Közösségi média 🙂
- Szuperregionális étel
- műanyag
- Smink
- Stressz és rohanás
- Limonádé és Társa
- Lépcső felvonó
- kávé
- Gyors kaja
- elkészült termékek
- mikrohullámú sütő
- ...
Mit gondoltok még arról, amit nélkülözhet egy ideig?
Ez minden bizonnyal arra ösztönzi Önt, hogy gondolja át egyik vagy másik szokását, és talán még rázza le.
Sok sikert a modern böjthöz!
Ez egy # 28daysblogging bejegyzés
Ennek a kihívásnak a részeként már közzétettem a következő cikkeket:
Megosztás bejegyzés
Januárban még mindig az volt az ötletem, hogy az éhezési időszakot használjam a cukor elkerülésére ... de most édességekre egyszerűsítettem. Házi készítésű sütemény néha, vagy rizspuding fahéjjal és cukorral még mindig lehet. És amíg ez már nem működik, mert már nem eszem kész édességet, minden rendben van 😉
LG Lexa
Tavaly nagyböjt idején sok könyv volt - to Das-okat olvasni sorozatok és filmek helyett. Idén van (még nem). Ehelyett az év eleje óta „böjtölök”, kerülve az értelmetlen vásárlásokat és csomagolásokat. Különösen hiányzik a kukoricakonzerv 😉 Ezért inkább arra koncentrálok!
Üdvözlettel, Izabella
a szokások újragondolásának bármilyen formája jó. Például imádom a csicseriborsót, nem szeretem a konzervdobozokat, órákig sem főzök, és nem áztatom őket előzetesen, amíg felfedeztem a csicseriborsót az üvegben. A szemüveg újra használható. Idén megpróbálom elkerülni az édességeket.
Nem gondoltam semmire, amit nélkül szeretnék csinálni, de talán meg kellene?
Például bosszantó és szidó, azt hiszem, elhatározom magam (de hogy meg tudom-e csinálni ...:))
Üdvözlettel,
Flo
Érdemes kipróbálni 🙂
A megjegyzések le vannak tiltva.
Kategóriák
- ... a képzési életből (11)
- # 28napfblogging (23)
- Blog (36)
- Útmutató (5)
- Önigazgatás (11)
- Szemináriumi helyszínek (1)
- Mondjuk a hét (1)
- Csapatfejlesztés (12)
- Gyakorlási tippek (13)
Címkék
Minden, ami helyes
oldalakat
Kapcsolatba lépni
További információkért és személyre szabott ajánlatért kérjük, lépjen velünk kapcsolatba a következő címen:
+49 89 15982005
+49 179 7940834
A sütik segítségével elemezzük a weboldalunkhoz való hozzáférést. Az adatokat nem továbbítjuk.
Cookie-k és adatvédelmi beállítások
Kérhetünk sütiket, amelyek az Ön eszközén vannak beállítva. A cookie-kat azért használjuk, hogy értesítsen minket, amikor meglátogatja webhelyeinket, hogyan lép velünk kapcsolatba, hogy javítsa felhasználói élményét és testre szabhassa kapcsolatát a weboldalunkkal.
További információkért kattintson a különböző kategóriák fejlécére. Néhány beállítást módosíthat. Ne feledje, hogy bizonyos típusú sütik blokkolása befolyásolhatja a webhelyeinkkel és az általunk kínált szolgáltatásokkal kapcsolatos tapasztalatait.
Ezek a sütik feltétlenül szükségesek a weboldalunkon elérhető szolgáltatások és funkciók biztosításához.
Mivel ezek a sütik feltétlenül szükségesek a weboldalunkon elérhető szolgáltatásokhoz és funkciókhoz, az elutasítás hatással lesz weboldalunk funkcionalitására. Bármikor letilthatja vagy törölheti a cookie-kat a böngésző beállításainak megváltoztatásával és a weboldalon található összes sütik letiltására kényszerítve. Mindazonáltal mindig meg kell kérni a cookie-k elfogadását/elutasítását, amikor újra felkeresi weboldalunkat.
Teljes mértékben tiszteletben tartjuk, ha úgy dönt, hogy megtagadja a sütiket. Annak elkerülése érdekében, hogy többször kérjenek sütiket, kérjük, engedélyezzen nekünk egy cookie mentését az Ön beállításaihoz. Bármikor leiratkozhat, vagy más sütiket engedélyezhet annak érdekében, hogy szolgáltatásainkat teljes mértékben igénybe vehesse. Ha elutasítja a cookie-kat, a domainünkön beállított összes cookie-t eltávolítjuk.
Megadjuk Önnek a domainjén található számítógépén tárolt sütik listáját. Biztonsági okokból nem tudjuk megjeleníteni a cookie-kat, amelyeket más domainek tárolnak. Ezt a böngésző biztonsági beállításaiban láthatja.
Különféle külső szolgáltatásokat is használunk, például a Google Webfonts, a Google Maps és a külső Video-szolgáltatókat. Mivel ezek a szolgáltatók elmenthetik az Ön személyes adatait, itt inaktiválhatja őket. Felhívjuk figyelmét, hogy ezeknek a sütiknek a kikapcsolása jelentősen ronthatja weboldalunk működését és megjelenését. A változások az oldal újratöltése után lépnek életbe.
A Google webes betűtípus-beállításai:
Google Maps beállítások:
A Google reCaptcha beállításai:
Vimeo és YouTube beállítások:
Az adatvédelmi irányelvekben részletesen elolvashatja a sütiket és az adatvédelmi beállításokat.