"Mit tudsz a nikotin-függőségről" teszt

A nikotin, a dohányban található vegyi anyagok egyike az egyik fő függőséget okozó tényező (biokémiai függőség). A dohányzás szokása, mint életének szerves része, a második ok (pszichológiai függőség). Annak ellenére, hogy a legtöbb dohányos elismeri, hogy a dohányzás veszélyes számukra a dohányzástól való függőség miatt, a leszokás nagyon nehéz.

1. Milyen változásokat okoz a nikotin a szervezetben?

A. Csökkenti a testhőmérsékletet
B. Növeli a pulzusszámot
C. Növeli a vérnyomást
D. B és C

2. Milyen változások történnek, amikor a nikotin eljut az agyba?

A. Idegszövet gyulladása
B. Dopamin felszabadulás
C. Az idegközpontok rövidzárlata
D. Az adrenalin mennyiségének csökkenése

3. Hogyan alakul ki a nikotin-függőség?

A. A nikotin megváltoztatja az agy idegjeleit
B. A csoporttagok nyomására
C. A dohányzás mentális szokása túl erős ahhoz, hogy változtatni lehessen rajta
D. A fizikai dohányzási vágy túl erős

4. Mi a leggyakoribb oka annak, hogy nem hagyjuk abba a dohányzást?

A. A dohányzás csökkenti a stresszt
B. A cigaretta elszívására való törekvés túl erős
C. Aggódás, hogy hízni fog
D. Szeretsz dohányozni

5. Mit tartalmaz a cigarettafüst?

A. Radioaktív ólom és plutónium
B. Arzén
C. formaldehid
D. A fentiek mindegyike

6. Mely anyagokat távolítják el a cigarettaszűrőkből?

A. Szén-monoxid (CO)
B. A cár, részben
C. Nikotin, részleges
D. B és C

7. Mi a dohányzás legfontosabb egészségügyi kockázata?

A. Rák
B. Magas vérnyomás
C. Miokardiális infarktus
D. Arthritis

Helyes válaszok

A „Dohányzás abbahagyása. Csillagok élete ”, NHS, GoSmokeFree

---