Mítosz és igazság a narancsbőrről
Nagyon sok ember szembesül a narancsbőrrel, ez egy gyulladás, amelyre főleg a nők panaszkodnak. Mindenhol megtalálható a témához kapcsolódó információ, különösen olyan mítoszok, mint például, hogy a szervezet toxinjai okozzák, hogy nem befolyásolja őket az életkor, a genetikai öröklődés vagy a dohányzás, vagy hogy örökre megszabadulhat tőle. A valóságban azonban a dolgok kissé eltérnek.
A narancsbőr a bőr alatti szövet gyulladása, amely általában a nők 90% -át és a férfiak 10% -át érinti. Nem tűnik kellemesnek, hasonlít a narancshéjhoz, ezért az ilyen problémával küzdő emberek mindent megtesznek annak csökkentése érdekében.
Az emberek között mindenféle információ kering ebben a témában, némelyik igaz, más kevésbé valóságos. Az alábbiakban elmondunk néhány állítást és annak okát, hogy miért igazak vagy sem.
A narancsbőrt a szervezet toxinjai okozzák
Hamisítvány. A szakterület kutatóinak tanulmányai szerint a narancsbőr oka a zsírlerakódás. Amikor kialakulnak, átfedik egymást, és a kollagén rostokat a bőr alá tolják. A kötőszövetben előforduló betegségek következtében is előfordulhat.
Ezért, ha olyan terméket szeretne vásárolni ennek a problémának a kezelésére, amely eltávolítja a méreganyagokat, hogy megszabaduljon a kellemetlen megjelenéstől, gondold át, mert nagy valószínűséggel ez csak marketingstratégia.
Ez a kellemetlenség általában olyan nőknél jelentkezik, akiknek súlyproblémái vannak
Hamisítvány. A cellulitisz mindenkiben jelen van, a testépítéstől és a súlygyarapodástól függetlenül. Igen, igaz, hogy ez valamivel teltebb embereknél jobban látható, de ilyen problémával szembesülnek a nagyon vékony nők is, akik például modellezéssel foglalkoznak, sportolnak és egészséges ételeket fogyasztanak.
Az életkor előrehaladtával a cellulitisz gyakoribb
Igaz. Az évek múlásával ez az állapot több problémát okozhat Önnek. A szervezet ugyanis kevesebb ösztrogént kezd termelni, amely az erek fenntartásáért felelős hormon. Ennek ellenére a vérkeringés már nem lesz olyan jó, a kollagén alacsonyabb szinten lesz, és a szövetek jobban károsodnak.
A narancsbőr a testmozgás révén elmúlhat
Hamisítvány. A mozgás valóban segít, de nem szünteti meg ezt a problémát, de kevésbé láthatóvá teszi és csökkenti annak intenzitását. Miért? Mivel az izmok megerősödnek és a bőr tónusosabbá válik. Szóval, érdemes elmennünk az edzőterembe, ha jobban szeretnénk kinézni és elrejtőzni a gyulladás okozta kellemetlen megjelenés elől.
A női nemet leginkább a narancsbőr jelenléte befolyásolja
Igaz. Úgy tűnik, hogy a nők 90% -a szenved ebben a betegségben, és ez azért van, mert gyengébb a kötőszövetük, és nagyon könnyen lerakódik a zsír a combon és a lábakon. De a narancsbőr a férfiaknál is jelen van, de sokkal kisebb arányban. Úgy tűnik, hogy a férfiaknak csak 10% -a szembesül ilyen kellemetlenségekkel.
A ruhák segítenek csökkenteni a narancsbőrt
Hamisítvány. Bármely ruhadarab, amely ilyesmivel kecsegtet, csupán marketing stratégia. A ruházat segíthet az izmok feszesebbé tételében, és már nincs olyan remegő hatás, amikor sétál vagy sportol, de nincs olyan csoda, hogy ilyen egyszerű megszabadulni a cellulitistól.
Vannak olyan megoldások, amelyek örökre megszabadulnak a narancsbőrtől
Hamisítvány. Nem számít, mennyit ígér bizonyos kozmetikumok, tabletták vagy beavatkozások készítéséhez, ez a gyulladás nem tűnhet el végleg. Igen, vannak olyan krémek, amelyek csökkentik a narancsbőr hatásait (itt szerepel a listánk a termékekhez képest), amely azokat lefedi, a sport révén az izmokat tonizálhatja, a különféle beavatkozásokkal pedig a test narancsbőr nélküli periódusát élvezheti. De mindez rövid távú.
Vannak híres lézeres beavatkozások, ahol a rádió- vagy masszázs-technikák meglehetősen sokba kerülnek, és különösen a közösségi hálózatokon népszerűsítettek. Igen, sokkal jobb hatásuk van, mint más módszerekkel, de nem nagyon hosszú távon.
Lehet, hogy hallottál már a híres "Celluláz" eljárásról, amelyet az Egyesült Államok Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hivatala 2012-ben hagyott jóvá, és lézerrel olvasztja fel a zsírt. Ez egy olyan beavatkozás, amely nem okoz sok kellemetlenséget és lehetővé teszi a gyors helyreállítást, de még itt is, ahol 3500 dollárt meghaladó összeget tudna fizetni egy lábért, az eredmények legfeljebb két év alatt elmúlnak.
A cellulit genetikailag öröklődhet
Igaz. A narancsbőr kialakulásának kockázata még nagyobb, ha például a családban az anyának vagy a nagymamának vannak vagy voltak ilyen problémái. Vannak olyan tesztek is, amelyek világosan meg tudják mondani, hogy eseted genetikai öröklődés-e vagy sem. Végül azonban, tekintettel a nők nagyon magas százalékára, akiknél ez az állapot fennáll, lehet, hogy nem éri meg a pénzt arra, hogy beletegyék.
A dohányzás nem függ össze a narancsbőrrel
Hamisítvány. A dohányzó embereknek problémái vannak a kollagénnel, mert ez a hatás befolyásolja az ereket, gyengíti és károsítja őket. Így a súlyos cellulitisz kockázata megnő és a csökkenés nehéz lesz.
Hatásos táplálkozás nincs narancsbőr
Igaz. Úgy tűnik, hogy a kiegyensúlyozott menü segít a narancsbőr ellen, de ehhez elegendő mennyiségű folyadékot és egészséges ételt kell kísérnie. Vízben gazdag ételek, például uborka, paradicsom, retek vagy paprika ajánlott.
Nő vagy férfi, fiatal vagy idős, súlyproblémákkal vagy anélkül, a narancsbőr mindenkiben jelen lehet. Ez nem egy olyan állapot, amely fizikai fájdalmat okoz Önnek, de ha nem tartja kontroll alatt, akkor a bőre megjelenése kellemetlen lehet, és csökkent önértékeléshez vezethet, ha nagyon érdekli a kinézete.
Próbáljon egészségesebb életmódot folytatni, és ne várja el, hogy egy életen át dolgozzon. Ne feledje, hogy nincs semmi csodálatos, hogy örökre megszabaduljon a cellulitistól. De ahhoz, hogy kordában tartsa és a lehető legkevésbé legyen látható, képes lesz rá.