Mobil pezsgőspohár-gyógymódok
Szilveszterkor mindenképpen folyók pezsgők lesznek! És ez nem rossz dolog, állítják a szakértők.
Mivel ez az ünnepi ital segíti a szívet, kisimítja a bőrt, ráadásul a biológiai órája is köszönetet mond!
Egészségügyi serkentő
A pezsgő más pezsgőkkel együtt csökkentheti a szívroham és a stroke kockázatát, mivel a polifenolok
az antioxidánsok) a buborékokban segítenek csökkenteni a vérnyomást - derült ki az angliai Reading Egyetemen végzett tanulmányból, a Health.com címen.
"Élvezzen egy pohár pezsgőt hetente egyszer, hogy élvezhesse az összes tulajdonságot" - mondja Jeremy Spencer, PhD és kutató. "Az ötlet az, hogy ne igyon egy pohárnál többet naponta, mert mint minden alkoholos ital, ennek ellenkező hatása lesz az egészségére" - tanácsolja.
Bőrbalzsam
Egy másik ok arra, hogy ezt mondjuk: Sok szerencsét! A pezsgőben található szén-dioxid kisimíthatja a bőrt, a polifenolok pedig csökkenthetik a bőrpírt. Egy recept, amit tudsz
próbálja ki a fürdőszobában, amelyet Kristin Fraser Cotte, a "Szőlőtársaság" alapítója és ügyvezető igazgatója mutat be: keverjen össze egy csészébe 1 csésze tejport és 1/2 csésze sót (Epsom); adjon hozzá egy vagy több csésze habzóbort (nem kell pénzt dobni drága italokra) és 1 evőkanál mézet, amelyet 30 másodpercig melegítenek a mikrohullámú sütőben.
Keverje össze az egész készítményt, és öntse a fürdővízbe. Amikor a kád megtelt, tegyen egy marék rózsasziromot, ezek természetes bőrpuhító szerek, amelyek hidratálják és tonizálják a bőrt. Hogy megduplázza ennek a pihentető fürdőnek a hatását, kényeztessen egy pohár pezsgővel.
Jó kedve lesz
Grinchnek érezte magát ebben az évben? Mindig igyon egy pezsgőt! "A természetes lufi olyan nyomelemeket tartalmaz, amelyek javíthatják a hangulatát, ha mértékkel iszol" - mondja.
Tran Ky, orvos és a pezsgő gyógyító ereje című könyv társszerzője.
Ennek a finom italnak a pozitív hatásának fokozása érdekében igyon egy poharat egy halétel mellé. "Gazdag és tiszta aromájú lesz, ha egy adag tenger gyümölcseivel szolgálják fel" - mondja Mireille Guiliano, a "francia nők nem híznak" szakácskönyv szerzője.
Ugyanakkor előnyeink lesznek, ha zsíros halakat fogyasztunk, például lazacot és makrélát, amely gazdag omega 3-ban, és amely szintén boldoggá tesz minket.
Saláta. pezsgő
Ha van néhány "ételmaradék" a tegnap esti buliból, temethet egy ízletes és könnyű vinegrettet. Msgstr "Pezsgőt lehet használni helyett
narancs, citrom vagy más gyümölcslevek, anélkül, hogy túl sok ízű salátát áztatnának "- mondja Frances Largeman-Roth, az egészségügyi vezető szerkesztő,
étel és táplálkozás, valamint az "Étrend azoknak, akik szeretik a szénhidrátokat" könyv társszerzője.
Ezenkívül a pezsgő savassága csökkenti az olaj vastagságát, emiatt a saláta íze könnyebb és fényesebb, mint más öntet. Próbálja ki ezt a receptet:
egy kis tálban keverj össze 2 evőkanál pezsgőt, 2 teáskanál extra szűz olívaolajat, 1 teáskanál fehér balzsamecetet, 1 teáskanál mézet, 1/4 teáskanál sót
nagy és 1/4 teáskanál frissen őrölt bors. Jól összekeverni. Ezután adjunk hozzá néhány spenótlevelet, néhány szelet körtét és sült diót. Finom!
Irigylésre méltó sziluett
És hogy derék legyen összhangban az itallal, vagyis. rendben, érdemes időnként meginni egy pohár pezsgőt. Carolyn O'Neil, a "Dish: Eat." Társszerzője
egészséges és csodálatosan érezze magát! "biztosítja, hogy ez az ideális alkoholos ital, nagyon alacsony kalóriamutatóval: csak 78 kalória/gramm!