Módosítsa étrendjét a Metabolic Balance Organic Health Farm segítségével
A metabolikus egyensúly megközelítése
Az étrend holisztikus változása biztosítja a kiegyensúlyozott kölcsönhatást az étkezés és az anyagcsere között. A fizikai hiányokat a vérelemzés megkezdése előtt határozzák meg. A személyesen összeállított táplálkozási terv feladata a hiányok pótlása. Ezért az egyes étkezési tervek ételei eltérőek. Ezenkívül a metabolikus egyensúly a rendszeres étkezési időkön és az étrend hosszabb távú megváltoztatásán alapul.
Négy lépés az étrend minden résztvevőjének
Az étrend holisztikus változása Az anyagcsere-egyensúly kétnapos béltisztítással kezdődik könnyű ételekkel, majd a megadott táplálkozási tervet következetesen, legalább két hétig követni kell. Naponta megengedett bizonyos mennyiségű víz és tea, valamint egy alma is. A diéta célja a test érzékenységének növelése a fehérjetartalmú ételek felhasználása szempontjából. A fehérjetartalmú termékeket ezért minden étkezéskor először fogyasztják.
Az étrend megváltoztatásának utolsó két lépése
A kívánt súly elérése után a következő szakasz a táplálkozási terv ellazítása. A táplálkozási terv mellett különféle ételek fogyaszthatók. Ínyenc étkezés hetente megengedett. A diétaváltás utolsó fázisa arról szól, hogy ne essünk vissza a régi étkezési szokásokba. Az anyagcsere-táplálkozással foglalkozó szakemberek továbbra is mérsékelt adagokat és rendszeres étkezési időket javasolnak.
Megkerülhető-e a jo-jo hatás a Metabolic segítségével?
A fogyókúrákban az a rossz, hogy jól ismert jo-jo hatás. Rövid távú fogyás után a mérleg magasabb szinten rendeződik, mint a diéta kezdete előtt. A jo-jo hatással a szervezet ellensúlyozza a szervezet saját raktáraiban a diéta során felmerült hiányokat. A korábbi vérvizsgálatnak és a Metabolic Balance étrendjének változásának kerülnie kell ezt a hatást. Ennek ellenére továbbra is egészséges és mérsékelt étrendet kell betartani. Ehhez sok fegyelem szükséges. Az egyes étkezések közötti időtartam öt óra.